Nhận được nhiều lợi ích hơn từ sản phẩm cũng như quy trình chăm sóc da là điều mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, dù đã nắm được các bí kíp dưỡng da “xịn” thì bạn vẫn cần hiểu rõ để có thể áp dụng một cách hiệu quả nhất.
1. Quy tắc dưỡng ẩm 3 giây
Quy tắc dưỡng ẩm 3 giây bắt nguồn từ Hàn Quốc – đất nước nổi tiếng với những cải tiến về chăm sóc da và chứa đầy những bí quyết dưỡng da sáng tạo và hiệu quả. Cụ thể, chúng ta sẽ cần dưỡng ẩm (bắt đầu thói quen chăm sóc da) trong vòng 3 giây sau khi rửa mặt. Nghe có vẻ khá cứng nhắc nhưng trên thực tế, nếu bạn có thể biến mẹo chăm sóc da này thành thói quen, làn da của bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích tuyệt vời.
Xem thêm: Cách tìm loại kem dưỡng ẩm ‘đúng nghĩa’ cho từng loại da
Trước hết, da ướt sẽ dễ thẩm thấu hay hấp thụ dưỡng chất hơn da khô. Vì vậy, về nguyên tắc, nếu các sản phẩm dưỡng da của bạn được thoa trực tiếp và nhanh chóng sau khi rửa mặt, thì hiệu quả hấp thụ sẽ tốt hơn gấp 10 lần.
Điều này là do da vốn dĩ không thể hấp thụ các sản phẩm bôi ngoài da nhiều nhất có thể do hoạt động rào cản của lớp sừng. Để lớp sừng cho phép các chất hoạt tính xâm nhập hiệu quả hơn, mỹ phẩm chăm sóc da thường phải áp dụng các thủ thuật như thêm thành phần hoặc chú ý đến độ pH. Tuy nhiên, bằng cách làm ướt da hoặc dưỡng da ngay sau khi rửa mặt, chúng ta cũng có thể tăng cường hiệu quả thẩm thấu, vì vậy không có lý do gì để không tận dụng.
Xem thêm: 6 ‘nghệ thuật’ chăm sóc da tối ưu mà không cần dùng sản phẩm đắt tiền của ‘cô nàng sành dưỡng da’
Tất nhiên, nếu bạn cảm thấy việc dưỡng da trong vòng 3 giây sau khi rửa mặt hơi khó khăn thì có thể kéo dài lên 30-60 giây (không nên lâu hơn). Tuy nhiên, hãy dùng khăn ẩm để loại bỏ nước thừa trên da thay vì khăn khô vì chúng có xu hướng hút nhiều nước. Các chuyên gia cũng khuyến cáo, khi da còn ẩm, tốt nhất nên sử dụng huyết thanh vì chúng chứa hàm lượng hoạt chất cao hơn.
Xem thêm: ‘Chốt’ nhanh 5 mẹo dùng serum ‘tốt nhất’ từ chuyên gia để vừa ‘đổi đời’ cho làn da, vừa tránh lãng phí
Lý do thứ hai khiến bạn không nên bỏ qua bí quyết dưỡng ẩm 3 giây là dưỡng da càng nhanh thì lượng nước được giữ lại trên da càng nhiều. Điều này xuất phát từ thực tế là các thành phần dưỡng ẩm được chia thành 3 loại: chất giữ ẩm, chất giữ ẩm và chất làm mềm. Việc sử dụng làn da ẩm sau khi rửa mặt sẽ giúp họ làm việc hiệu quả hơn từ đó hạn chế tình trạng mất nước Thường xuyên.
Xem thêm: Dưỡng ẩm và khóa ẩm: Từ khóa cho làn da căng mọng, ngậm nước
Như vậy, bí quyết dưỡng da 3 giây dưỡng ẩm không chỉ giúp chúng ta tối ưu hóa hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da mà còn giúp ngăn ngừa các vấn đề có thể phát sinh sau bước rửa mặt. Dành cho những người có làn đường da khô, da nhạy cảm, da dầu Nếu bạn dễ bị mất nước hoặc sống ở nơi có khí hậu khô, lạnh thì mẹo chăm sóc da này cũng đặc biệt hữu ích khiến bạn phải “nằm lòng”.
2. Sử dụng sữa rửa mặt có axit tẩy tế bào chết
Muốn giúp da tiếp nhận các thành phần dưỡng da dễ dàng hơn để đạt hiệu quả tối ưu, ngoài việc tận dụng làn da ẩm sau khi rửa mặt, bạn cũng có thể “nhờ cậy” đến việc tẩy tế bào chết. Tác dụng loại bỏ các rào cản như bụi bẩn, da chết, dầu thừa tích tụ … trong lỗ chân lông của bước dưỡng da này chắc chắn sẽ giúp sản phẩm được thoa lên bề mặt sẽ thẩm thấu sâu hơn. Tuy nhiên, vì tẩy da chết vật lý hoặc tẩy da chết với tần suất quá nhiều đều ảnh hưởng không tốt đến làn da nên chúng ta có thể cân nhắc mẹo sử dụng sữa rửa mặt chứa axit.
Xem thêm: Tẩy da chết – bước dưỡng da đơn giản giúp da trắng sáng, mịn màng và trẻ mãi không già
Sữa rửa mặt có chứa axit tẩy tế bào chết rất tiện dụng, dịu nhẹ và quan trọng nhất là bạn có thể sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày mà không lo bị “quá tải”. Thêm vào đó, sản phẩm này cũng có xu hướng làm giảm độ pH của da và cho phép các thành phần hoạt tính tiếp cận các lớp sâu hơn. Nhờ đó, chúng ta có thể tăng gấp đôi khả năng hấp thụ của da và hiệu quả nhận được từ quá trình dưỡng da.
Xem thêm: 6 mẹo rửa mặt ‘vàng ngọc’ giúp bạn duy trì làn da đẹp, mịn màng tự nhiên
3. Tận dụng đồng hồ sinh học của làn da
Nhịp sinh học của da có ảnh hưởng sâu sắc đến trạng thái cũng như khả năng hấp thụ các sản phẩm thoa lên. Bí quyết chăm sóc da này dựa trên những thay đổi và hoạt động của làn da vào những thời điểm khác nhau trong ngày, giúp bạn xây dựng thói quen chăm sóc da hiệu quả nhất.
Buổi sáng:
- Da rất dễ mất nước sau một đêm dài, bạn nên bổ sung các sản phẩm chăm sóc chuyên biệt vào quy trình dưỡng da buổi tối để hạn chế tình trạng này.
- Nồng độ hormone căng thẳng thường đạt đỉnh điểm khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng (8-9 giờ sáng) nên mức độ viêm da tiềm ẩn cũng cao hơn vào thời điểm này. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin E, vitamin C… Vì chúng có hoạt tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh.
Buổi chiều:
- Da có xu hướng căng và mất nước vào khoảng 4 giờ chiều, vì vậy đây được coi là thời điểm tuyệt vời để dưỡng ẩm và làm sáng da.
Đêm:
- Quá trình tái tạo tế bào (da chết bong ra và được thay thế bằng các tế bào mới khỏe mạnh) diễn ra nhanh nhất vào ban đêm và ước tính nhanh hơn 30 lần vào ban ngày. Vì vậy, bên cạnh việc chú ý loại bỏ tất cả các tạp chất trên da trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da ban đêm, bạn cũng nên bổ sung các hoạt chất như: retinol.
- Tỷ lệ mất nước và lượng máu chảy vào ban đêm cao hơn buổi sáng hoặc buổi chiều từ 20-30%. Vì vậy, bạn cần đặc biệt chú ý dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và tận dụng thời gian này để sử dụng các sản phẩm điều trị, phục hồi và sửa chữa.
Xem thêm: Cùng làn da đẹp nhờ quy trình chăm sóc da ban đêm hiệu quả
Dành thời gian tìm hiểu các thủ thuật chăm sóc da và áp dụng chúng là một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện làn da của bạn. Ngoài ra, muốn đạt hiệu quả tốt nhất từ các bước dưỡng da cũng như quy trình chăm sóc da thì bạn nhất định không được bỏ qua phương pháp này.
Nguồn ảnh: Internet
Nguồn tham khảo: theklog, byrdie
