4 mẹo giúp nhanh có thai

Mẹ và bé
Rate this post

Quan hệ tình dục đúng lúc, đúng tư thế và thường xuyên hơn có thể giúp ích cho các cặp vợ chồng đang mong sớm có con.

“Yêu” đúng lúc

Thời điểm tốt nhất để thử và cố gắng thụ thai là trong “cửa sổ thụ thai” của chu kỳ kinh nguyệt, thường kéo dài 6 ngày bao gồm 5 ngày trước khi rụng trứng và 1 ngày sau khi rụng trứng. Trong đó, thời điểm dễ thụ thai nhất là trước ngày rụng trứng 2 ngày và trong ngày trứng rụng.

Việc tính toán thời điểm rụng trứng có thể khá phức tạp, vì nó thay đổi tùy thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài và đều đặn. Một mẹo nhỏ có thể là ước tính ngày rụng trứng bằng cách lấy số ngày của chu kỳ kinh nguyệt trừ đi 14 ngày. Tuy nhiên, phương pháp này cũng sẽ có tỉ lệ sai số nhất định và chỉ là dự đoán phù hợp với những chị em có kinh nguyệt đều đặn.

Dưới đây là một số dấu hiệu rụng trứng mà phụ nữ có thể nhận biết:

Chuột rút hoặc đau ở vùng bụng dưới, đây là kết quả của việc trứng đã trưởng thành được phóng ra khỏi buồng trứng.

Nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường một chút.

Cổ tử cung mềm và rộng hơn.

Dịch nhầy âm đạo trong và trơn, có cảm giác như lòng trắng trứng.

Yêu đúng thời điểm sẽ làm tăng cơ hội thụ thai.  Ảnh: Shutterstock

Yêu đúng thời điểm sẽ làm tăng cơ hội thụ thai. Hình ảnh: Shutterstock

“Yêu” thường xuyên

Quan hệ tình dục đều đặn hàng tuần giúp tăng khả năng thụ thai. Tuy nhớ ngày rụng trứng là rất quan trọng nhưng chị em nên hạn chế số lần quan hệ với chồng, chỉ quan hệ trong “cửa sổ thụ thai”. Ngoài ra, cố gắng quan hệ tình dục mỗi ngày một lần trong những ngày trước khi rụng trứng cũng có thể hữu ích.

Về cơ bản, hãy quan hệ tình dục thường xuyên và chú ý hơn một chút để lên kế hoạch “yêu” lý tưởng vào những ngày dễ thụ thai nhất trong tháng.

“Yêu” đúng tư thế

Không có bằng chứng y tế nào cho thấy tư thế này có nhiều khả năng mang thai hơn tư thế khác, và thực tế là phụ nữ có thể mang thai ở bất kỳ tư thế nào. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy rằng tư thế truyền thống và tư thế phía sau cho phép dương vật tiếp cận với phía trước và phía sau của cổ tử cung tương ứng, giúp tinh trùng đến gần cổ tử cung nhất có thể.

Sau khi quan hệ, bạn nên nằm nghỉ ngơi khoảng 30 phút. Một số phụ nữ cũng đặt gối dưới lưng dưới của họ, để khung xương chậu có thể nghiêng lên. Đây là biện pháp giúp tinh trùng sau khi xuất tinh sẽ lưu lại trong âm đạo lâu hơn và không bị tràn ra ngoài sau khi quan hệ, khiến cho số lượng tinh trùng trong âm đạo đổ về cổ tử cung và tử cung đạt số lượng cao nhất. Số lượng tối đa, giúp tăng khả năng tinh trùng sau khi xuất tinh có thể đi vào và tìm gặp trứng để tiến hành thụ thai.

Nên đạt được khoái cảm khi “yêu”

Đạt được khoái cảm là điều mà cả nam và nữ đều mong muốn nhận được khi quan hệ. Tuy nhiên, các cặp đôi cũng không nên quá áp lực về vấn đề này. Tâm trạng thoải mái, vui vẻ sẽ dẫn đến quan hệ tình dục tốt hơn và dễ thụ thai hơn.

Phương Trinh (Theo Phụ nữ khỏe mạnh)

Leave a Reply

Your email address will not be published.