6 bí quyết chống lão hóa đơn giản, áp dụng cẩn thận sẽ có làn da mịn màng

Làm Đẹp
Rate this post

Nếu muốn trẻ lâu, ngay từ bây giờ, bạn nên bắt đầu chống lão hóa thông qua thói quen dưỡng da hàng ngày. Dưới đây là 6 bí quyết chống lão hóa mà ai cũng có thể làm được, để sở hữu làn da khỏe đẹp như ý.

1. Rửa mặt hai lần một ngày

Làm sạch da mặt là điều kiện tiên quyết để có một quy trình chăm sóc da hiệu quả. Sau một ngày dài, bạn cần “giải phóng” làn da khỏi bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa, tàn dư của kem chống nắng, lớp trang điểm… để lỗ chân lông được sạch sẽ. Da nếu không được làm sạch đúng cách sẽ bị bít tắc, nổi mụn và yếu đi. Do đó, dù bận rộn đến đâu, bạn vẫn cần rửa mặt sạch mỗi ngày.

Điểm cần lưu ý là bạn cũng nên rửa sạch mặt vào buổi sáng. Vì ngay cả khi không ra ngoài, vào ban đêm, da vẫn tiết mồ hôi, dầu thừa và vi khuẩn từ chăn – ga – gối. Vì vậy, bạn đừng quên tắm rửa sạch sẽ vào buổi sáng, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh hơn, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ ​​các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.

2. Dưỡng ẩm hàng ngày

Một làn da khỏe đẹp là làn da được cung cấp đủ nước. Nếu da bạn thiếu nước và khô héo thì các dấu hiệu lão hóa càng dễ “lộ diện”. Da cũng mất đi vẻ căng mọng và rạng rỡ khi không được dưỡng ẩm. Chưa kể, khi rơi vào trạng thái khô, da sẽ phải tự tiết dầu để dưỡng ẩm, dẫn đến tình trạng bít tắc, nổi mụn. Nếu bạn muốn duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh và tươi trẻ dài lâu thì việc dưỡng ẩm là điều cần làm hàng ngày, sáng và tối.

6 mẹo chống lão hóa da đơn giản, áp dụng chăm sóc sẽ có làn da mịn màng - Ảnh 2.

3. Thoa các sản phẩm dưỡng da từ dưới lên trên

Khi có tuổi, làn da của bạn có xu hướng chảy xệ và nếu tác động da từ trên xuống thì tình trạng này càng trầm trọng hơn. Bí quyết ở đây là thoa các sản phẩm dưỡng da từ dưới lên trên, chống lại trọng lực. Làm như vậy, bạn sẽ cải thiện được độ đàn hồi và săn chắc của làn da, giúp da trở nên tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

6 bí quyết chống lão hóa đơn giản, áp dụng cẩn thận sẽ có làn da mịn màng - Ảnh 3.

4. Chăm sóc vùng da quanh mắt

Nếu vùng da quanh mắt bị thâm, chảy xệ hoặc nhiều nếp nhăn, khuôn mặt sẽ trông già hơn. Vì vậy, việc chăm sóc vùng da quanh mắt rất quan trọng, giúp bạn duy trì vẻ tươi trẻ. Cách đơn giản nhất để giữ cho vùng da quanh mắt luôn mịn màng và khỏe mạnh là thoa kem dưỡng mắt 2 lần mỗi ngày, sáng và tối. Nếu bạn đã có nếp nhăn quanh mắt, hãy sử dụng kem mắt retinol.

6 mẹo chống lão hóa đơn giản, áp dụng cẩn thận sẽ có làn da mịn màng - Ảnh 4.

5. Tẩy da chết hàng tuần

Cùng với tuổi tác, tốc độ tự làm mới của da sẽ chậm lại, khiến da xỉn màu, thô ráp, nếp nhăn ngày càng rõ. Do đó, bạn cần một sản phẩm hỗ trợ để thúc đẩy quá trình tái tạo, trẻ hóa làn da và món đồ dưỡng da đó chính là tẩy da chết. Sản phẩm này sẽ giúp loại bỏ các tế bào già cỗi, mang lại làn da mịn màng và tươi sáng hơn. Khi được “giải phóng” khỏi các tế bào chết, làn da cũng dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ ​​các sản phẩm dưỡng da.

6 mẹo chống lão hóa đơn giản, áp dụng cẩn thận sẽ có làn da mịn màng - Ảnh 5.

6. Bôi kem chống nắng không sót ngày nào

Kem chống nắng được coi là sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất, bởi tia UV là “kẻ thù” số một của làn da. Tia cực tím khi tiếp xúc trực tiếp với da sẽ phá hủy collagen khiến da nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn và thâm nám. Vì vậy, để làn da luôn mịn màng, tươi trẻ lâu dài, bạn nhất định phải thoa kem chống nắng mỗi ngày, đồng thời chọn đúng sản phẩm có chỉ số tối thiểu là SPF 30, chống được cả tia UVA và UVB.

Leave a Reply

Your email address will not be published.