6 điều mẹ bầu cần tuyệt đối tránh để sinh con thông minh, khỏe mạnh

Mẹ và bé
Rate this post

Sự phát triển trí não của thai nhi từ trong bụng mẹ là một quá trình vô cùng kỳ diệu. Ngay từ tuần thứ 3 của thai kỳ, não bộ của bé đã bắt đầu hình thành, phát triển và không ngừng hoàn thiện cho đến khi thai nhi chào đời. Vì vậy, để sinh con thông minh và khỏe mạnh, có 6 điều bà bầu cần tuyệt đối tránh.

1, Ăn uống không đủ dinh dưỡng, không khoa học

Khi mang thai, bà bầu không chỉ cần bổ sung nhiều năng lượng mà còn cần bổ sung các chất dinh dưỡng để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Thiếu vitamin và khoáng chất sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và toàn bộ cơ thể của bé. Thiếu iốt sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của tuyến giáp, thiếu sắt sẽ gây thiếu máu, không thể vận chuyển oxy đi khắp cơ thể và lên não. Nếu không có canxi, trẻ sẽ không phát triển chắc khỏe, xương yếu, thóp rộng, suy dinh dưỡng …

Vì vậy, ngay từ khi quyết định sinh em bé, mẹ bầu phải ăn uống đầy đủ, đa dạng, khoa học để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Không nên ăn quá no, vô độ dẫn đến béo phì, tiểu đường ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, bà bầu cũng nên tránh những thực phẩm có thể gây sảy thai, sinh non…

6 điều mẹ bầu cần tuyệt đối tránh, nếu không con sinh ra sẽ kém thông minh và mắc nhiều bệnh - Ảnh 1.

2, Phụ nữ mang thai cần tuyệt đối tránh lạm dụng thuốc Tây

Khi mang thai, phụ nữ rất dễ mắc các bệnh. Do hệ miễn dịch suy giảm, cũng như thay đổi nội tiết tố nên bà bầu dễ mắc một số bệnh như cảm lạnh, viêm họng, hen suyễn, cao huyết áp,…

Nhiều thai phụ không hiểu biết đã tự ý mua thuốc Tây về điều trị dẫn đến thai nhi bị ảnh hưởng. Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chất kháng sinh trong thuốc sẽ ảnh hưởng đến thai nhi và dẫn đến vô số biến chứng nặng nề như sứt môi, tim bẩm sinh, dị tật bẩm sinh. Không chỉ ảnh hưởng đến cơ quan thần kinh, dị tật thai nhi còn có thể xảy ra ở đầu, chân, xương, cơ quan tiêu hóa hay bộ phận sinh dục,… dẫn đến những hậu quả đáng tiếc cho thai nhi. nhỏ bé.

Vì vậy, khi mang thai, chị em tuyệt đối tránh việc lạm dụng các loại thuốc Tây. Đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần tránh tất cả các loại thuốc. Có bệnh lý cần dùng thuốc thì nên cân nhắc và hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Nếu đã lỡ uống rượu, bà bầu nên giữ bình tĩnh để tìm ra cách giải quyết phù hợp nhất. Vì nó không phải là thuốc sẽ mang lại những ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Nếu mẹ cứ lo lắng, tâm lý tiêu cực thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến em bé trong bụng mẹ. Việc bạn cần làm lúc này là giữ nguyên đơn thuốc đang dùng, ghi nhớ liều lượng, thời gian uống thuốc… và đến ngay bác sĩ để kiểm tra sức khỏe. Bác sĩ đối chiếu để nắm rõ tình hình và đưa ra hướng giải quyết phù hợp nhất.

3, căng thẳng, suy nghĩ quá mức

Nếu sức khỏe của mẹ tốt thì đương nhiên thai nhi cũng phát triển tốt và ngược lại. Mẹ bầu thường xuyên căng thẳng, khóc lóc, buồn bã… sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Trẻ sinh ra nhẹ cân, chậm lớn, rối loạn giấc ngủ, rối loạn hành vi, dị tật …

Căng thẳng là vấn đề mà hầu như bà bầu nào cũng gặp phải, tuy nhiên nó chỉ khác nhau về mức độ. Hãy thoải mái chia sẻ cảm xúc của bạn dù vui hay buồn với những người thân yêu và bạn bè của bạn. Nếu cảm xúc không được giải tỏa ngay, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng căng thẳng, áp lực cho bà bầu. Ngoài ra, bà bầu cũng nên ăn uống điều độ, vận động nhẹ nhàng, ngủ đủ giấc, không nên thức khuya để có đủ sức khỏe nuôi dưỡng thai nhi, phòng tránh nguy cơ stress. Luôn hướng tới điều tích cực, chuẩn bị những kiến ​​thức chăm sóc bé tốt nhất.

6 điều mẹ bầu cần tuyệt đối tránh, nếu không con sinh ra sẽ kém thông minh và mắc nhiều bệnh - Ảnh 2.

4, Sử dụng đồ uống có chứa caffein

Đồ uống có ga và caffein rất có hại cho phụ nữ mang thai và thai nhi. Nếu sử dụng thường xuyên và số lượng nhiều, bà bầu có nguy cơ đối mặt với các vấn đề như: thai nhi bị dị tật bẩm sinh, cân nặng và chiều cao của trẻ thấp hơn mức trung bình, trẻ sinh ra sẽ kém thông minh và dễ mắc bệnh.

5, Hút thuốc lá và uống đồ uống có cồn

Đây là kẻ thù số 1 của thai nhi. Khi người mẹ sử dụng quá nhiều thuốc lá, rượu bia sẽ dẫn đến nguy cơ sinh non, sinh non, nhẹ cân, thậm chí có thể là thai chết lưu. Ngoài ra, tỷ lệ nhau bong non, dị tật bẩm sinh cũng tăng lên đáng kể.

Phụ nữ mang thai sống trong môi trường có nhiều khói bụi, tiếp xúc với chất độc trong khói thuốc sẽ dẫn đến tình trạng hẹp mạch máu, trong đó có mạch máu ở cuống rốn. Khả năng tiếp nhận oxy của bé từ mẹ khiến việc thở trở nên khó khăn hơn. Việc sinh em bé sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sự phát triển cả về thể chất và trí não. Trẻ có thể mất khả năng tập trung, rối loạn nhận thức và hành vi, chỉ số thông minh thấp.

6, Phụ nữ mang thai cần tuyệt đối tránh tiếp xúc với hóa chất

Các hóa chất bao gồm thuốc trừ sâu, thuốc xịt bọ, chất tẩy rửa, thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, thuốc uốn tóc, v.v.

Thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay có chứa nitro và hóa chất nhóm amin có thể gây mẩn ngứa trên da, ảnh hưởng đến hệ hô hấp, không tốt cho mẹ và bé. Nếu tiếp xúc với chất tẩy rửa mạnh nhiều lần sẽ ngấm vào da có thể gây sẩy thai, thai chết lưu, thậm chí dị tật thai nhi… Thuốc trừ sâu sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ, khiến trẻ bị chết não. thay đổi cấu trúc và ảnh hưởng đến trí thông minh sau này của trẻ. Trẻ sơ sinh cũng dễ bị dị tật, sinh non, chết non …

So với khi chưa mang bầu, cơ thể bà bầu nhạy cảm hơn rất nhiều. Vì vậy, thai phụ cần hết sức lưu ý để hạn chế rủi ro cho mẹ và bé.

https://afamily.vn/6-dieu-me-bau-can-tuyet-doi-tranh-neu-khong-con-sinh-ra-se-kem-thong-minh-va-nhieu-benh-tat- 20220625184406826.chn

Leave a Reply

Your email address will not be published.