4. Tập ăn dặm lần đầu cho bé: Cân đối giữa sữa mẹ và thức ăn đặc.
Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và tốt nhất cho bé lúc này. Vì sữa mẹ là nguồn cung cấp kháng thể tốt nhất giúp bé có sức đề kháng cao. Nếu mẹ đột ngột ngừng cho con bú và chỉ tập trung vào thức ăn đặc; Tôi sẽ có thể làm tổn thương tâm lý của con bạn. Tốt nhất nên cho trẻ bú mẹ đến khi trẻ được 1 tuổi.
Thông thường, ở giai đoạn đầu chuyển từ bú mẹ hoàn toàn sang ăn dặm, mẹ nên ưu tiên cho bé ăn dặm dạng bột mịn vì lúc này hệ tiêu hóa của bé còn rất non nớt. nhạy cảm. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bột ăn dặm khác nhau, trong đó thương hiệu bột ăn dặm HiPP hữu cơ Là lựa chọn lý tưởng cho các bé bắt đầu ăn dặm bởi kết cấu bột mịn, mịn, thân thiện với hệ tiêu hóa cùng với chất lượng hữu cơ cao. Đặc biệt, dòng sản phẩm này còn có tới 17 vị từ sữa bột đến không sữa giúp mẹ linh hoạt chế biến thành bột ngọt – bột mặn, từ đó mẹ dễ dàng lựa chọn phù hợp với khẩu vị của bé.
Bên cạnh đó, bột ăn dặm HiPP hữu cơ Nó cũng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ như vitamin B1, sắt, canxi, vitamin D, iốt và kẽm. Vì vậy, mẹ có thể kết hợp với các phương pháp ăn dặm như ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật (thay cháo), ăn dặm BLW (bổ sung vào thực đơn các bữa ăn dặm trong ngày)… không lo thừa hay thiếu chất dinh dưỡng cho bé.
Và cuối cùng, quan trọng nhất, bữa ăn HiPP hữu cơ còn có độ sạch cao, an toàn, không chứa hormone tăng trưởng, thành phần biến đổi gen, chất phụ gia, phẩm màu và các hóa chất độc hại khác. Vì vậy, khi cho trẻ dùng, bạn không cần lo lắng trẻ có thể bị dậy thì sớm.
5. Thời gian biểu cụ thể cho việc ăn dặm của bé
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi bé ăn dặm lần đầu cũng là lúc mẹ nên xây dựng thời gian biểu cụ thể. Mẹ nên có một chế độ ăn dặm chi tiết bao gồm: thành phần dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn; Nên hạn chế những thực phẩm nào cần ưu tiên. Cùng với đó, mẹ nên lập biểu đồ theo dõi sự phát triển thể chất của bé qua từng tháng tuổi.
