Bác sĩ luôn thực hiện đủ 4 bước dưỡng da vào buổi sáng để chống lão hóa

Làm Đẹp
Rate this post

Thói quen buổi sáng cũng quan trọng như thói quen chăm sóc da buổi tối. Lúc này, các bước dưỡng da sẽ nhằm mục đích bảo vệ da khỏi nguy cơ hư tổn và lão hóa sớm. Tất nhiên, sự cần thiết của thói quen chăm sóc da buổi sáng là điều mà nhiều chị em biết, nhưng không phải ai cũng biết các bước chăm sóc da đúng cách cần phải tuân thủ. Vì vậy, đừng hoang mang và bối rối, hãy tham khảo thói quen dưỡng da chống lão hóa mà các bác sĩ luôn thực hiện vào mỗi buổi sáng. Và chỉ cần rút kinh nghiệm, làn da khỏe đẹp sẽ trong tầm tay.

1. Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ

Tiến sĩ Morgan Rabach ở New York cho biết: “Thói quen buổi sáng của tôi rất đơn giản. Vì bận chuẩn bị cho ba con và bản thân sẵn sàng cho một ngày mới nên các bước dưỡng da quan trọng nhất đối với tôi là dùng sữa rửa mặt, thoa kem chống nắng”.

Làm sạch da vào buổi sáng là bước mà nhiều chị em bỏ qua. Tuy nhiên, dù bận rộn đến đâu, bác sĩ Morgan Rabach vẫn thực hiện ca mổ này. Da chúng ta để qua đêm sẽ tích tụ dầu thừa, mồ hôi, thậm chí là vi khuẩn từ chăn, ga, gối. Vì vậy, rửa mặt vào buổi sáng là cần thiết để giúp da thở và hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ ​​các sản phẩm dưỡng da.

Tuy nhiên, thay vì chọn loại sữa rửa mặt quá gắt, các bác sĩ chỉ sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sản phẩm này đủ sạch, nhưng vẫn để lại cho bạn làn da ẩm, mềm mại, hàng rào bảo vệ tự nhiên không bị tổn thương.

2. Sử dụng huyết thanh vitamin C

Bác sĩ Ope Ofodile ở Atlanta nói riêng và nhiều bác sĩ khác không thể quên bước thoa serum vitamin C vào mỗi buổi sáng. Họ sẽ làm điều này sau khi rửa mặt.

“Tôi sử dụng huyết thanh chống oxy hóa vào mỗi buổi sáng. Điều này giúp ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời suốt cả ngày, đồng thời làm sáng làn da dễ bị tăng sắc tố của tôi.”theo Tiến sĩ Ope Ofodile.

Ngoài khả năng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại, chất chống oxy hóa (điển hình là vitamin C) còn giúp tăng sản sinh collagen, nuôi dưỡng làn da căng mọng, tươi trẻ. Và với những lợi ích đa dạng của huyết thanh vitamin C, không khó hiểu khi thói quen chăm sóc da buổi sáng của các bác sĩ luôn có sản phẩm này trong tay. Phụ nữ 30+ muốn chống lão hóa hiệu quả thì nên sử dụng serum vitamin C ngay từ bây giờ.

Bác sĩ luôn thực hiện đủ 4 bước dưỡng da vào buổi sáng để chống lão hóa - Ảnh 2.

3. Bôi kem dưỡng mắt

Tầm quan trọng của kem dưỡng mắt đã được các bác sĩ nhiều lần nhấn mạnh. Vì vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, là một trong những nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, chị em cần chăm sóc vùng da này cẩn thận. Tiến sĩ Robert Finney chọn loại kem gel mỏng nhẹ cho vùng da quanh mắt để tránh gây nặng, căng da. “Tôi thích giữ kem mắt của mình trong tủ lạnh để có tác dụng làm mát khi tôi thoa nó”, chia sẻ của Tiến sĩ Robert Finney. Ngoài khả năng chống lão hóa, kem dưỡng mắt còn có tác dụng giảm bọng mắt và quầng thâm cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ.

Bác sĩ luôn thực hiện đủ 4 bước dưỡng da vào buổi sáng để chống lão hóa - Ảnh 4.

4. Dùng kem chống nắng kiêm kem dưỡng ẩm

Thay vì sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng riêng biệt, nhiều bác sĩ da liễu lựa chọn các sản phẩm dưỡng da 2 trong 1. Cụ thể, một số quy trình của bác sĩ luôn bao gồm kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Món đồ dưỡng da này sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời làm tốt nhiệm vụ bảo vệ da khỏi tia UV. Với sản phẩm tiện lợi này, bạn sẽ bớt được một bước dưỡng da, giúp quy trình dưỡng da buổi sáng trở nên gọn gàng, nhanh chóng và hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, khi mua kem chống nắng kiêm kem dưỡng ẩm, bạn nhất định phải chọn loại có ít nhất SPF 30, chống được cả tia UVA và UVB! Có như vậy, làn da mới được bảo vệ hiệu quả.

Ảnh: Internet

https://afamily.vn/bac-si-luon-thuc-hien-du-4-buoc-skincare-vao-buoi-sang-de-chong-lao-hoa-20220726164900274.chn

Leave a Reply

Your email address will not be published.