Bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa và nên ăn bột gì?

Mẹ và bé
Rate this post


Nhiều mẹ lần đầu làm mẹ vẫn còn lúng túng không biết nên bắt đầu cho trẻ ăn dặm khi nào nên thường thắc mắc trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm được không?

Bé 4 tháng ăn dặm được chưa?

Thời điểm tốt nhất để cho trẻ ăn dặm là khi bé đã phát triển các kỹ năng cần thiết để ăn. Theo các bác sĩ, các bà mẹ đang cho con bú nên đợi đến khi trẻ được 6 tháng tuổi mới bắt đầu cho trẻ ăn dặm nhưng còn tùy thuộc vào mức độ sẵn sàng và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.


Bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa và nên ăn bột gì?  - Đầu tiên

Thời điểm tốt nhất để cho trẻ ăn dặm là khi bé đã phát triển các kỹ năng cần thiết để ăn. (Hình minh họa)

Tuy nhiên, cũng có một số bé đã “sẵn sàng” với thức ăn đặc sớm hơn, có thể tập ăn thêm một số loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Bên cạnh đó, cũng có nhiều trường hợp như mẹ thiếu sữa, trẻ không chịu bú hoặc trẻ có vấn đề về sức khỏe thì mẹ cũng có thể chế biến các món đặc cho con. Nhưng tốt nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa trước khi quyết định cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm.

Những lời khuyên hữu ích từ các bác sĩ và chuyên gia sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa. Ngoài ra, để xác định trẻ 4 tháng tuổi có ăn được thức ăn đặc hay không, cha mẹ cần quan tâm đến các dấu hiệu trẻ đã sẵn sàng với thức ăn đặc:

– Phản xạ đẩy lưỡi của trẻ như thế nào? Phản xạ này giúp bé không bị sặc, đồng thời đẩy thức ăn ra khỏi miệng.

Bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa và nên ăn bột gì?  - 3

Trước khi cho bé ăn thức ăn đặc, bạn nên kiểm tra xem bé đã sẵn sàng chưa. (Hình minh họa)

– Em bé có thể tự nâng đỡ được không? Để ăn thức ăn khác ngoài sữa, trẻ cần kiểm soát đầu cổ tốt và có thể ngồi dậy.

– Bé có thích ăn không? Nếu trẻ nhìn chằm chằm và lấy thức ăn, trẻ ngậm miệng, đá lưỡi sang hai bên thì trẻ đã có biểu hiện muốn ăn thức ăn đặc.

Bé 4 tháng tuổi ăn được gì?

Để bắt đầu ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, khi bé mới bắt đầu ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn dặm bột ngọt, sau đó chuyển dần sang thức ăn đặc. Bột ngọt. Nguyên nhân là do sữa công thức ngọt có mùi vị gần giống sữa mẹ nên bé mới bắt đầu ăn dặm sẽ cảm thấy thích thú và dễ thích nghi hơn.

Bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa và nên ăn bột gì?  - 4

Các mẹ nên tự làm bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi. (Hình minh họa)

Các mẹ có thể tự tay chế biến các loại bột ăn dặm ngọt cho bé 4 tháng tuổi bằng bột mì kết hợp rau củ xay nhuyễn trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Sau khoảng 6 tháng trở đi, mẹ có thể kết hợp với các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng… để bổ sung các dưỡng chất cần thiết, phù hợp với sự phát triển của bé.

Tùy theo phương pháp ăn dặm mà mẹ quyết định cho bé ăn dặm mà sẽ có những cách nấu ăn dặm cho bé 4 tháng khác nhau như bột gạo, bột gạo bí đỏ, bột gạo và bông cải xanh, bột cà rốt, bột sữa bí đỏ…

Ngoài ra, trên thị trường hiện nay còn có một số loại bột ăn dặm pha sẵn của Nhật Bản hay các nước Châu Âu được nhiều mẹ lựa chọn vì tính tiện dụng. Tuy nhiên, trước khi mua, mẹ nên tham khảo thành phần chế biến cũng như giá trị dinh dưỡng, cho bé ăn thử trước một lượng nhỏ để kiểm tra xem bé có bị dị ứng hay thích thú với loại bột đó hay không.

Liều lượng thức ăn đặc cho bé 4 tháng tuổi

Giai đoạn này bé mới bắt đầu ăn dặm nên mẹ không cần cho bé ăn quá no. Bé chỉ cần ăn 1 bữa trong ngày, liều lượng bột cho mỗi bữa chỉ khoảng 1 – 3 thìa. Sau đó tăng dần lượng thức ăn và các bữa ăn trong ngày. Tùy theo hứng thú và sự hợp tác của từng trẻ trong từng bữa ăn, không nên ép trẻ ăn nhiều.

Nguồn: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tre-4-thang-an-dam-duoc-chua-va-nen-an-bot-gi-d271 …

Cách nấu bột cho bé 4 tháng tuổi ngon nhất mẹ nên biết.

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi về cơ bản cần bao gồm đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất bột đường, chất béo, chất đạm, rau củ quả.

Theo Linh San Tổng hợp (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)

Leave a Reply

Your email address will not be published.