Các triệu chứng và nguyên nhân của huyết áp thấp là gì?

Mẹ và bé
Rate this post

Huyết áp thấp có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh liên quan đến tim mạch, rối loạn nội tiết tố.

Trong khi hầu hết mọi người lo lắng về huyết áp cao, huyết áp thấp cũng có thể gây ra những hậu quả nhất định.

Tình trạng này không phải lúc nào cũng xuất hiện các triệu chứng, nhưng các chuyên gia y tế cho biết bạn có thể cần điều trị nếu huyết áp quá thấp.

Các triệu chứng bao gồm choáng váng hoặc chóng mặt, cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, mờ mắt, lú lẫn, ngất xỉu. Nếu có nhiều triệu chứng cùng lúc, chứng tỏ huyết áp của bạn quá thấp.

Con số huyết áp trung bình thường là 120/80 mmHg. Khi chỉ số này giảm xuống dưới 90/60 mmHg, bạn bị huyết áp thấp.

Hình minh họa: Emedihealth

Điều trị cho người bị tình trạng này dựa trên nguyên nhân. Khi đã tìm ra yếu tố gây bệnh, bác sĩ sẽ đề nghị điều trị để giảm bớt các triệu chứng.

Ví dụ như điều trị các bệnh dẫn đến huyết áp thấp như bệnh tim, tiểu đường, rối loạn nội tiết; thay đổi loại thuốc hoặc liều lượng của bạn nếu bạn đang dùng một loại thuốc làm giảm huyết áp của bạn. Bạn có thể mang vớ nén để cải thiện lưu thông máu và tăng huyết áp.

Cách tự giảm các triệu chứng

– Di chuyển chậm nếu bạn thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng và nằm sang ngồi

– Ăn thành nhiều bữa nhỏ, nằm hoặc ngồi yên một lúc sau khi ăn

– Uống nhiều nước hơn

Những việc không nên làm: ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, cúi xuống hoặc thay đổi tư thế đột ngột, uống caffeine vào buổi tối, uống quá nhiều rượu.

Nguyên nhân của huyết áp thấp

Huyết áp có thể thay đổi tùy theo thời điểm trong ngày, có xu hướng tăng dần. Những gì bạn đang làm và cảm giác của bạn cũng có thể ảnh hưởng.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến huyết áp thấp như di truyền từ bố mẹ, tuổi già. Các lý do khác bao gồm đang mang thai, có bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường, dùng một số loại thuốc.

Ngoài ra, huyết áp thấp có thể cảnh báo một số vấn đề về tim mạch. Khi đó, tim không đủ áp lực để đẩy máu đến các cơ quan nên người bệnh dễ bị tụt huyết áp.

Những người bị rối loạn hormone có thể rơi vào hai tình trạng trái ngược nhau là huyết áp cao hoặc thấp khi tuyến giáp hoặc tuyến thượng thận có vấn đề.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến huyết áp. Những người ăn ít, chán ăn thường có nhịp tim chậm bất thường, nguy cơ cao bị huyết áp thấp. Khi cơ thể bị mất nước do tiêu chảy, nôn mửa thì tình trạng bất ổn trên cũng rất dễ xảy ra.

Mối liên hệ giữa ngủ trưa và huyết áp cao, đột quỵTheo dữ liệu của 360.000 người, nhóm ngủ trưa thường xuyên có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 24%. Tuy nhiên, nghiên cứu không xem xét giấc ngủ kéo dài bao lâu.

Leave a Reply

Your email address will not be published.