Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ an toàn

Mẹ và bé
Rate this post

Ngủ chung phòng với bố mẹ nhưng giường riêng

Nhiều cuộc khảo sát cho thấy, nhiều bậc cha mẹ chọn ngủ chung giường với trẻ nhỏ vì sự tiện lợi và cho rằng như vậy là an toàn nhất. Nhưng thực ra ngủ chung giường sẽ có hại cho trẻ nhỏ. Phó giáo sư Carlin ở Mỹ cho biết: “Ngủ chung làm tăng nguy cơ bị thương hoặc tử vong cho em bé.

Trẻ sơ sinh chỉ nên ngủ cùng phòng với cha mẹ nhưng trên giường riêng trong ít nhất sáu tháng. Để bé có giấc ngủ sâu và thoải mái, bố mẹ nên cho bé nằm ngửa trên nệm phẳng và chắc, trải ga vừa vặn.

Không để đồ vật trong nôi

Nhiều bậc cha mẹ sợ con bị cảm lạnh nên đã đắp thêm nhiều chăn vào nôi nhưng đó không phải là cách giúp trẻ có giấc ngủ ngon. Các nhà khoa học khuyên các bậc cha mẹ nên tránh cho tất cả các đồ vật vào cũi vì trẻ sơ sinh có thể bị sặc hoặc nghiêm trọng hơn là ngạt thở.

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon - Ảnh 1.

Trên thực tế, đắp quá nhiều quần áo hoặc chăn cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong phòng ấm có thể làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Thay vào đó, hãy đặt con bạn trong một chiếc túi ngủ và cởi bỏ bất kỳ tấm vải che đầu nào trước khi đưa con bạn đi ngủ.

Cũi không được nghiêng quá 10%.

Nằm trên mặt phẳng nghiêng quá nhiều có thể gây nguy hiểm. Vì lúc này đầu bé nghiêng về phía trước và cằm hướng vào ngực. Tư thế này có thể hạn chế nhịp thở của trẻ sơ sinh, gây khó thở.

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon - Ảnh 2.

Trên thị trường có quy định cấm bán các sản phẩm chuyên dụng cho trẻ nhỏ có độ nghiêng quá 10%. Chúng thường là giường bên, ghế ô tô, xe đẩy. Các bậc phụ huynh cần lưu ý để lựa chọn cho con mình những sản phẩm tốt nhất, phù hợp nhất.

Tránh sử dụng các thiết bị hỗ trợ sức khỏe

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cảnh báo việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ sức khỏe để giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Các thiết bị như máy đo nhịp tim, nồng độ oxy được nhiều mẹ tin dùng nhưng thực tế chưa có bằng chứng nào cho thấy chúng có tác dụng hỗ trợ đến chất lượng giấc ngủ.

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon - Ảnh 3.

Việc sử dụng các sản phẩm này với chức năng tăng cường an toàn cho giấc ngủ là sai sự thật. Đồng thời, thiết bị sẽ tạo cảm giác “an toàn ảo” cho cha mẹ, giảm bớt các hoạt động thiết thực để cải thiện giấc ngủ cho bé.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!

Leave a Reply

Your email address will not be published.