Chậm kinh khi nào không phải là dấu hiệu có thai?

Mẹ và bé
Rate this post

Mang thai là nguyên nhân phổ biến dẫn đến trễ kinh, nhưng đôi khi nó cũng có thể do thay đổi cân nặng, căng thẳng nghiêm trọng, tình trạng sức khỏe hoặc mãn kinh.

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường (từ ngày đầu tiên của kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo) dao động từ 28 đến 30 ngày. Tuy nhiên, một số người có thể có kinh đến 40 ngày. Nếu phụ nữ có chu kỳ dài hơn mức này thì được coi là muộn.

Một số yếu tố lối sống và sinh lý có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt để gây ra trễ kinh:

Căng thẳng

Căng thẳng nghiêm trọng có thể làm gián đoạn việc sản xuất hormone gonadotrophin (GnRH), một loại hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng.

Căng thẳng cả về thể chất và tâm lý đều có thể khiến bạn bị trễ kinh. Không hiếm phụ nữ bị trễ kinh trong khi họ đang trải qua một trạng thái rất căng thẳng. Tuy nhiên, nếu bạn bị căng thẳng kéo dài và trễ kinh hơn một lần một năm, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ chuyên khoa.

Nếu không có lý do nào khác khiến bạn bị trễ kinh, bác sĩ có thể đưa ra giải pháp để điều trị kịp thời. Một khi căng thẳng trở lại trạng thái có thể kiểm soát được, có thể mất vài tháng hoặc lâu hơn để kinh nguyệt trở lại bình thường.

Chậm kinh đôi khi không phải là dấu hiệu có thai mà là do căng thẳng kéo dài.  Ảnh: Freepik

Chậm kinh đôi khi không phải là dấu hiệu có thai mà là do căng thẳng kéo dài. Hình ảnh: Freepik

Tập thể dục quá nhiều

Tập thể dục quá sức có thể gây ra những thay đổi trong hormone tuyến yên và tuyến giáp, từ đó ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và kinh nguyệt. Những thay đổi nội tiết tố này xảy ra khi tập thể dục cường độ cao nhiều giờ mỗi ngày.

Cố gắng tập thể dục một hoặc hai giờ mỗi ngày có thể không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Bị bệnh

Các bệnh mãn tính có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ bao gồm: tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), khối u tuyến yên (có thể là ung thư hoặc lành tính), bệnh về tuyến thượng thận, u nang buồng trứng …

Một số tình trạng bẩm sinh như hội chứng Turner (một rối loạn nhiễm sắc thể giới tính thường gặp ở phụ nữ) và chứng vô cảm với androgen (một chứng rối loạn di truyền xảy ra trong quá trình phát triển các đặc điểm giới tính nữ) thường gây ra các vấn đề về kinh nguyệt. Đôi khi, những tình trạng bẩm sinh này có liên quan đến vô kinh.

Một số bệnh cấp tính như viêm phổi, bệnh tim, suy thận hoặc viêm màng não … có thể dẫn đến giảm cân nhanh chóng, thiếu hụt dinh dưỡng hoặc rối loạn chức năng hormone. Những tình trạng này cũng có thể dẫn đến trễ kinh.

Thay đổi đồng hồ sinh học

Đồng hồ cơ thể có thể thay đổi ở những người thường xuyên thay đổi ca từ ngày sang đêm hoặc di chuyển liên tục, điều này cũng khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường hơn. Sự thay đổi lịch trình ở phụ nữ không gây ra tình trạng vô kinh hoàn toàn nhưng có thể khiến kinh nguyệt bắt đầu sớm hơn hoặc muộn hơn dự kiến.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc tuyến giáp, thuốc chống co giật và một số loại thuốc hóa trị… có thể làm chậm kinh nguyệt của bạn. Thuốc tránh thai nội tiết có chứa progesterone, vòng tránh thai cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Mỗi loại thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn theo những cách khác nhau, chẳng hạn như chảy máu nhiều hoặc nhẹ, hoặc một số có thể gây ra vô kinh.

Tăng hoặc giảm cân đột ngột

Thừa cân, thiếu cân hay những thay đổi lớn về trọng lượng cơ thể đều ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Béo phì ảnh hưởng đến việc điều tiết estrogen và progesterone, thậm chí có thể gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản. Chỉ số khối cơ thể (BMI) cao có liên quan đến việc trễ kinh và sụt cân nghiêm trọng cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ chán ăn hoặc đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo nạp vào trong khi tập thể dục có thể bị vô kinh. Thông thường, tăng cân sẽ giúp bạn có kinh trở lại.

Tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể làm chậm kinh.  Ảnh: Very Well Mind

Tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể làm chậm kinh. Hình ảnh: Tâm trí rất tốt

Tiền mãn kinh và mãn kinh

Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp ở phụ nữ, lúc này cơ thể sẽ không rụng trứng, kinh nguyệt sẽ ngừng và không còn khả năng sinh sản. Kinh nguyệt có thể không đều: ra máu nhiều hơn hoặc ít hơn trong thời gian này. Độ tuổi mãn kinh từ 45 đến 55 tuổi.

Cho con bú

Phụ nữ có thể có kinh nguyệt ít, không đều hoặc vô kinh khi đang cho con bú, đặc biệt là ở những người đang cho con bú hoàn toàn. Nhiều phụ nữ cho rằng nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là một hình thức kiểm soát sinh sản, nhưng không phải vậy. Ngay cả khi bạn không có kinh nguyệt khi đang cho con bú, bạn vẫn có thể mang thai. Nếu chưa sẵn sàng sinh thêm con, bạn vẫn nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn.

Đôi khi trễ kinh thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Một số phụ nữ có thể trễ kinh trong một hoặc hai tháng hoặc vô kinh hoàn toàn – tức là không có kinh trong ba tháng liên tiếp hoặc nhiều hơn. Đi khám bác sĩ nếu bạn trễ kinh hơn một lần hoặc nếu kỳ kinh của bạn kèm theo các triệu chứng sau: đau đầu dữ dội, buồn nôn hoặc nôn, rụng tóc, tiết sữa, tóc mọc nhiều …

Bảo Bảo (Theo Sức khỏe rất tốt)

Leave a Reply

Your email address will not be published.