‘Giải tỏa căng thẳng’ cho làn da sau những ngày làm việc quá tải, nhanh tay lưu lại nhé!

Mẹ và bé
Rate this post

Stress là trạng thái thần kinh bị căng thẳng do nhiều nguyên nhân gây ra như áp lực công việc, học tập, thi cử,…. Căng thẳng gây ra phản ứng hóa học trong cơ thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Về lâu dài có thể khiến da nhanh lão hóa và dễ bị tổn thương, vì vậy các quý cô hiện đại hãy nhanh tay lưu lại những giải pháp “cứu cánh” cho làn da sau nhé!

Muốn đẹp thì hãy để da được “thở”

Da “thở” ở đây không có nghĩa là thở bằng da, mà có nghĩa là mở lỗ chân lông. Tức là lỗ chân lông sẽ tiết ra một lượng bã nhờn cân bằng giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da. Một số chị em chia sẻ rằng mình trang điểm vào ban ngày, ban đêm không thoa gì để da thở, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm! Khi có quá ít bã nhờn, da sẽ bị khô, và quá nhiều sẽ khiến da nhờn và dễ nổi mụn.

'Giải tỏa căng thẳng' cho làn da sau những ngày làm việc quá tải, nhanh tay lưu lại nhé!  - Ảnh 1

Đặc biệt khi bị căng thẳng, làn da trở nên vô cùng nhạy cảm và dễ kích ứng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên cho da “nghỉ ngơi”, chăm sóc da bằng các sản phẩm dịu nhẹ, tự nhiên. Tuy nhiên, hãy hạn chế trang điểm đậm gây áp lực cho da. Nhớ duy trì 3 yếu tố rửa mặt đầy đủ, giữ cân bằng độ pH, tránh dùng mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông.

Chăm sóc da khi bị đỏ

Đỏ và ngứa là dấu hiệu cho thấy da đang bị căng hoặc kích ứng với các tác nhân xấu. Để xác định dòng mỹ phẩm không phù hợp với làn da của mình, bạn có thể thực hiện việc nhịn ăn da. Điều đó có nghĩa là loại bỏ tất cả mỹ phẩm trong một khoảng thời gian nhất định, việc duy nhất bạn cần làm là rửa sạch mặt với nước vào mỗi buổi sáng và tối. Phương pháp này sẽ giúp da lấy lại cân bằng và phục hồi.

'Giải tỏa căng thẳng' cho làn da sau những ngày làm việc quá tải, nhanh tay lưu lại nhé!  - Ảnh 2

Mách nhỏ bạn có thể cân nhắc sử dụng mỹ phẩm có chứa retinol. Retinol hoạt động bằng cách tác động đến các tế bào da, thẩm thấu và tăng tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen từ đó mang lại làn da tươi trẻ. Tuy nhiên, để retinol phát huy hết tác dụng, bạn cần sử dụng chúng liên tục, thường xuyên nhưng đúng cách.

Cuối cùng, sử dụng các loại kem dưỡng ẩm cấp nước, dưỡng ẩm làm mềm da với kết cấu nhẹ và phù hợp với da nhạy cảm.

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, vui lòng thử trước trên một vùng da nhỏ và hỏi ý kiến ​​bác sĩ!

'Giải tỏa căng thẳng' cho làn da sau những ngày làm việc quá tải, nhanh tay lưu lại nhé!  - Ảnh 3

Khi da bị mụn

Khi căng thẳng kéo dài, hệ thần kinh bị ảnh hưởng, gây rối loạn nội tiết tố, tăng tiết mồ hôi, bã nhờn khiến da dễ nổi mụn và làm tình trạng mụn hiện có trở nên trầm trọng hơn. Điều này khiến những người phụ nữ vốn đã căng thẳng lại càng thêm căng thẳng. Lúc này bạn hãy bình tĩnh và thực hiện các cách sau:

  • Rửa mặt ngày 2 lần sáng và tối.
  • Tránh sờ tay vào vùng da mụn, nặn mụn sẽ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Làm sạch các dụng cụ như cọ trang điểm và bọt biển thường xuyên.
  • Sử dụng mỹ phẩm phù hợp có kết cấu nhẹ và chứa axit hyaluronic có thể giúp dưỡng ẩm cho da mà không làm tăng khả năng nổi mụn. Hai thành phần benzoyl peroxide và axit salicylic được các chuyên gia khuyên dùng khi bị mụn.
  • Tập trung dưỡng ẩm triệt để cho da. Bởi vì khi có quá ít bã nhờn, da sẽ bị khô, và quá nhiều, da sẽ bị nhờn và dễ bị nổi mụn.
  • Không tẩy tế bào chết quá 2 lần / tuần để tránh gây trầy xước và gây viêm da.

Tuy nhiên, nếu cảm thấy căng thẳng quá nặng thì việc đầu tiên là giảm căng thẳng, sau đó mới chú ý đến các yếu tố khiến da bị tổn thương như môi trường khói bụi, ăn uống, sinh hoạt xung quanh. vòng quanh,….

Leave a Reply

Your email address will not be published.