Hormone sinh dục nữ có thể làm tăng nguy cơ mất ngủ và sa sút trí tuệ?

Mẹ và bé
Rate this post

Cụ thể, phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh Alzheimer (AD) hoặc AD bị sa sút trí tuệ (ADRD) hơn nam giới cùng tuổi.

Phụ nữ có nguy cơ bị rối loạn giấc ngủ và ngủ không đủ giấc trong suốt cuộc đời cao hơn nam giới
Phụ nữ có nguy cơ bị rối loạn giấc ngủ và ngủ không đủ giấc trong suốt cuộc đời cao hơn nam giới

Ngoài ra, sau khi được chẩn đoán mắc AD, phụ nữ thường bị suy giảm nhận thức nhanh hơn nam giới.

Trong một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience, các nhà khoa học đã mô tả mối quan hệ giữa giới tính sinh học, trí nhớ, giấc ngủ, hormone và nguy cơ mắc ADRD. Tuy nhiên, dữ liệu hiện có về tác động của hormone sinh dục đối với giấc ngủ và trí nhớ, có tính đến chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh và mang thai, hiện còn khá hạn chế, dẫn đến những kết luận trái ngược nhau.

Một số nghiên cứu báo cáo rằng nếu mức độ hormone như estrogen và progesterone tăng vừa phải, nó có thể có lợi cho trí nhớ và giấc ngủ của phụ nữ.

Trong khi đó, một số nghiên cứu đã trái ngược với những phát hiện này, cho rằng hormone sinh dục không ảnh hưởng đáng kể đến trí nhớ và giấc ngủ.

Ngược lại, một nghiên cứu khác tiết lộ rằng thiếu ngủ làm giảm mức progesterone, nhưng không làm giảm mức estradiol (một loại hormone sinh dục chính) ở phụ nữ. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác cho thấy hormone sinh dục nữ không thay đổi đáng kể sau khi thiếu ngủ.

Các nhà nghiên cứu cho biết trong thời kỳ mãn kinh, những thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến giấc ngủ, do các tế bào thần kinh hoạt động quá mức.

Đáng chú ý, một phân tích tổng hợp gần đây cho thấy phụ nữ có nguy cơ rối loạn giấc ngủ và ngủ không đủ giấc cao hơn nam giới.

Tuy nhiên, nguyên nhân chính xác đằng sau ảnh hưởng của hormone sinh dục lên giấc ngủ và trí nhớ, cũng như mối liên hệ của chúng với ADRD, vẫn chưa được hiểu rõ. Do đó, các tác giả cho biết, cần có nhiều nghiên cứu chuyên sâu hơn từ các quan sát thực tế trên một mẫu nghiên cứu lớn, cũng như thông qua các thử nghiệm sử dụng động vật và con người, để hiểu rõ hơn về mối quan hệ này. Mối liên quan giữa giấc ngủ, hormone giới tính và trí nhớ và tác động của chúng đến nguy cơ ADRD.

Số người trên 60 tuổi mắc chứng sa sút trí tuệ tăng gấp đôi sau mỗi 20 năm

Theo các báo cáo gần đây, số người từ 65 tuổi trở lên trên khắp thế giới đang gia tăng nhanh chóng. Năm 2008, có khoảng 506 triệu người trong độ tuổi này. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu ước tính rằng con số này sẽ tăng lên 1,4 tỷ người vào năm 2040, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến tuổi tác, đặc biệt là chứng mất trí nhớ và suy giảm nhận thức. thức tỉnh.

Những người trên 60 tuổi mắc chứng sa sút trí tuệ cũng tăng gấp đôi sau mỗi 20 năm, với số lượng bệnh nhân sa sút trí tuệ ước tính lên tới 115,4 triệu người vào năm 2050.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh Alzheimer (AD) là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí tuệ. Lão hóa là một yếu tố tự nhiên góp phần gây ra rối loạn giấc ngủ, mất trí nhớ và nguy cơ mắc bệnh AD.

Một nghiên cứu gần đây đã xác định mối liên quan giữa chất lượng giấc ngủ và sự suy giảm nhận thức, được chứng minh qua tỷ lệ người bị AD hoặc AD bị sa sút trí tuệ (ADRD). Nghiên cứu này cho biết, chứng “buồn ngủ” với thời lượng ngủ quá ngắn hoặc quá dài sẽ làm tăng khả năng mắc ADRD.

Nhật Nguyên (theo Tin tức y tế)

Leave a Reply

Your email address will not be published.