Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn

Mẹ và bé
Rate this post

Chỉ cần tình yêu thương của mẹ cộng với một chút khéo léo và sáng tạo, bữa ăn dặm của bé sẽ được nâng tầm cao nhất. Thực đơn mà chị Diễm (28 tuổi, hiện đang sinh sống tại Sài Gòn) nấu cho cậu con trai 1 tuổi Liam là một minh chứng rõ ràng nhất cho điều đó. Bởi các bữa ăn không chỉ phong phú, đa dạng về món ăn, cách chế biến, ngon miệng mà còn đa dạng về màu sắc bắt mắt. Vốn chú trọng thực phẩm thô từ nhỏ, chị Diễm cho con ăn cơm, bún, phở hữu cơ để thay đổi trong thực đơn hàng ngày.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 1.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 2.

Bé Liam vừa tròn 1 tuổi cách đây vài ngày.

Ngay từ đầu, người mẹ đảm đang này đã chọn cho con mình ăn dặm theo phương pháp 3 trong 1 (kết hợp ăn dặm truyền thống, cai sữa Ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm do bé chỉ huy (BLW) vì chúng tôi muốn tận dụng những ưu điểm mà mỗi phương pháp ăn dặm mang lại. Trong quá trình chế biến thức ăn cho con, chị ưu tiên sử dụng nguyên liệu hữu cơ, có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo cho con những bữa ăn sạch và lành mạnh.

Cô chia sẻ: “Thực đơn của con trai tôi kết hợp giữa cơm Việt Nam, món Ý, món Nhật và món Hàn. Bí quyết của tôi chỉ có một: nấu theo công thức của người lớn và không nêm gia vị, không nước hầm xương, không thực phẩm không rõ nguồn gốc. Tôi luôn cố gắng mua thật nhiều sản phẩm hữu cơ càng tốt cho con. Trong một ngày, bé ăn 3 bữa, nhưng tôi không bao giờ để 3 bữa cháo và hiếm khi là 2 bữa cháo ”.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 3.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 4.

Tôi thường xuyên đổi bữa cho con liên tục vì muốn con luôn giữ được sự hào hứng trong từng bữa ăn.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 5.

Bé Liam được mẹ cho làm quen với nhiều loại thức ăn khác nhau.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 6.

Buổi tối sẽ có các món xen kẽ như cháo, mì, nui, súp …

Giải thích về việc không nấu liên tục 2-3 bữa cháo cho con một ngày, chị Diễm cho biết, vì chị luôn muốn con không sợ hãi, chán ăn cháo mà luôn hào hứng khám phá bữa ăn của mình. . Vì vậy, nếu bữa trưa cố định với món mặn và món canh thì buổi sáng và tối sẽ xen kẽ các món như cháo, bún, nui, súp hoặc các món khác …

Một bí quyết khác trong việc chế biến món ăn cho con trai của Liam mà chị Diễm tiết lộ đó là chị chủ yếu dùng các món hầm như nước luộc gà, rau củ và nước dashi rong biển dùng để nấu cháo, súp … Chị không dùng nước hầm xương heo và không nêm gia vị. bữa ăn của trẻ nhưng khi muốn chế biến các món như món kho, chị linh hoạt sử dụng nước tương Nhật chuyên dùng cho bé. Ngoài ra, trong mỗi bữa ăn phải có đủ: một loại đạm (không dùng 2 loại đạm khác nhau), rau xanh, trái cây và tinh bột.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 7.

Mỗi bữa dù con chỉ ăn 1 – 2 thìa nhưng mẹ vẫn chuẩn bị rất đầy đủ và cầu kỳ.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 8.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 9.

Nấu ăn đối với trẻ em đã trở thành một niềm đam mê bất tận.

Trong những giai đoạn trẻ biếng ăn, chị Diễm có những điều chỉnh phù hợp, thay đổi thực đơn từ bữa chính sang những món ăn vặt dễ ăn mà trẻ thích như bánh mì bơ tỏi, bánh mì kẹp hay bánh bông lan mini … Đây là những món ăn mà con chị có thể ăn nhiều một chút để đảm bảo bé không bị đói. Dù con chỉ ăn được 2-3 thìa nhưng Diễm vẫn nấu cho con thật no và ngon. Bắt đầu từ tháng thứ 9, bé Liam ăn cơm nát và đến nay được 13 tháng, bé đã ăn cơm bình thường như người lớn.

Dù rất bận rộn với công việc riêng nhưng chị Diễm vẫn muốn tập trung chăm lo từng bữa ăn cho con, bởi đối với chị, cuốn nhật ký ăn dặm của bé một khi đã mất thì sẽ không thể quay lại được. Hơn nữa, mỗi bữa ăn nhìn con trai háo hức chờ bữa cơm ngon lành của mẹ, nói “Mắm! Mắm! Mắm” là niềm hạnh phúc vô bờ bến đối với chị. Đó là động lực lớn nhất của tất cả.

Cùng xem thực đơn một số bữa ăn ngon khác mà chị Diễm đã chuẩn bị cho con trai:

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 10.

Mỗi bữa ăn sẽ mở ra một thế giới khám phá mới cho trẻ.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 11.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 12.

Những ngày đầu tập ăn cơm, trẻ sẽ được ăn xôi và tăng dần độ thô về sau.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 13.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 14.

Các món cháo luôn được nấu rất ngon và đẹp mắt.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 15.

Món bún khi bạn muốn đổi bữa cho con.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 16.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 17.

Có những lúc mẹ còn cầu kỳ chuẩn bị những món ăn đặc sắc hơn nữa khiến tôi thích mê.

Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 18.
Mẹ kết hợp 3 kiểu ăn dặm và đổi món liên tục trong ngày, con trai 1 tuổi ăn thô như người lớn - Ảnh 19.

Món cơm óc heo của chị Diễm cũng có màu sắc rất đẹp mắt khiến con trai chị đặc biệt thích. Cậu bé giờ đã có thể ăn uống như người lớn, chỉ thêm gia vị cho mẹ vẫn rất hạn chế.

Leave a Reply

Your email address will not be published.