Nếu bạn thấy một trong những dấu hiệu này, cơ thể đang cảnh báo bạn đang có vấn đề

Mẹ và bé
Rate this post

Mặc dù tất cả chúng đều không đáng lo ngại, nhưng một số dấu hiệu phổ biến mà cơ thể chúng ta đưa ra khi cảnh báo về các vấn đề nghiêm trọng thường bị bỏ qua. Do đó, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ khi nhận thấy những triệu chứng này.

Gàu và rụng tóc

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 1.

Da đầu bong tróc có thể là một vấn đề phổ biến và kết hợp với rụng tóc, có thể là dấu hiệu của việc thiếu các vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng. Mức độ thấp của kẽm, vitamin B2, B3, B6 và B7 cũng như sắt, có thể là nguyên nhân của vấn đề hàng ngày này.

Bàn tay và ngón tay nhăn nheo

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 2.

Hình thành các nếp nhăn trên cơ thể chúng ta là một dấu hiệu bình thường, lành mạnh của quá trình lão hóa, các ngón tay thường bị ngứa khi ở trong nước lâu. Khi bàn tay của bạn bắt đầu nhăn hơn và mất độ đàn hồi nhanh hơn các bộ phận khác trên cơ thể, đó có thể là cơ thể bạn đang gửi cho bạn một cảnh báo.

Nếp nhăn trên ngón tay không phải do tiếp xúc với nước có thể do mất nước, lưu thông máu kém hoặc tuyến giáp có vấn đề.

Các mảng trắng trên lưỡi

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 3.

Lưỡi khỏe mạnh thường có màu hơi hồng. Nếu bạn nhận thấy các mảng trắng trên lưỡi của mình, đó có thể là dấu hiệu của bệnh nấm miệng, bệnh này rất phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường. Mảng bám răng cũng có thể là dấu hiệu của việc chăm sóc răng miệng không đầy đủ, vì vậy việc tăng cường vệ sinh răng miệng có thể giúp giải quyết vấn đề.

Phát ban da

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 4.

Thông thường, da đỏ và ngứa là dấu hiệu của bệnh chàm, nhưng đôi khi phát ban, kèm theo sốt, cũng có thể do nhiễm trùng hoặc chạm vào một số loại cây. Ngay cả khi chúng trông không nghiêm trọng lắm, mụn nhọt vẫn có thể bị nhiễm trùng, vì vậy bạn nên nhờ chuyên gia y tế kiểm tra.

Mắt cá chân bị sưng

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 5.

Mắt cá chân bị sưng là một dấu hiệu phổ biến của việc mang thai, nhưng nếu bạn không có con, chúng có thể có nghĩa là lưu thông máu kém, các vấn đề về tim hoặc tuyến giáp kém hoạt động. Nguyên nhân ít nghiêm trọng hơn của triệu chứng này là do ăn quá nhiều muối, có thể dẫn đến giữ nước.

Khô mắt

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 6.

Điều này có thể dẫn đến cảm giác bỏng rát, viêm nhiễm và gây hại cho mắt. Da khô có thể do lão hóa hoặc do một số loại thuốc, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng Sjogren. Thường đi kèm với khô miệng và nó là một rối loạn của hệ thống miễn dịch.

Đầy hơi

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 7.

Một số chứng đầy hơi nhẹ sau bữa ăn thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của sự nhạy cảm với thực phẩm. Ăn thực phẩm bạn bị dị ứng (ngay cả khi bạn không biết) sẽ khiến dạ dày của bạn tiết ra nhiều khí. Các loại thực phẩm phổ biến nhất gây ra điều này là lúa mì và gluten.

Vết bầm tím không giải thích được

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 8.

Nếu bạn luôn nhìn thấy vết bầm tím ở những vị trí ngẫu nhiên và không nhớ đã chạm vào bất cứ thứ gì, bạn nên đến gặp bác sĩ. Ngẫu nhiên và dễ bị bầm tím có thể có nghĩa là thiếu hụt vitamin đơn giản, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đông máu.

Khát liên tục

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 9.

Giữ đủ nước và uống nhiều nước luôn quan trọng, nhưng luôn cảm thấy khát là triệu chứng cổ điển của bệnh tiền tiểu đường. Các triệu chứng phổ biến khác là mệt mỏi và đi tiểu thường xuyên, là kết quả của tình trạng khát nước liên tục.

Co giật cơ ngẫu nhiên

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 10.

Co giật cơ có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm hoạt động thể chất, căng thẳng, mất nước và ngủ không đủ giấc. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, nó có thể do rối loạn thần kinh hoặc bệnh thận.

Ngáy

11 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo vấn đề nghiêm trọng - Ảnh 11.

Ngáy vô hại đối với cơ thể, nhưng nó có thể là dấu hiệu của OSA (chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn). OSA yêu cầu chăm sóc y tế và bác sĩ có thể kê cho bạn một thiết bị y tế giúp bạn ngủ và thở tốt hơn vào ban đêm.

(Nguồn: Brightside)

Trình diễn: THÚY HIỀN

Leave a Reply

Your email address will not be published.