Những dấu hiệu mang thai mà phụ nữ nào cũng cần biết để chăm sóc bản thân tốt hơn

Dấu hiệu sớm nhất cho thấy bạn có thể mang thai là bị trễ kinh. Do đó, nếu bạn đã quan hệ tình dục trước đó và bị trễ kinh vào tháng này, bạn nên nghĩ rằng mình có thể đã mang thai.

Một thời gian sau, chị em có thể thấy các dấu hiệu ốm nghén như buồn nôn, nôn mửa, thay đổi khứu giác và vị giác, thèm ăn những món lạ không bao giờ thèm …

Để xác định chính xác mình có thai hay không, bạn có thể đến cơ sở y tế hoặc đơn giản là mua que thử thai về tự kiểm tra.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại que thử thai với giá thành rẻ và độ chính xác cao, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn ghi trên bao bì, nếu que hiện lên hai vạch thì rất có thể bạn đã có thai.

Khi mang thai, cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi, khiến các cụ xưa có câu “nhìn mặt là biết”. Sự thay đổi cơ thể của người mẹ diễn ra như sau:

– Từ 0 đến 15 tuần

• Lúc đầu, thân nhiệt hơi tăng, buồn ngủ, ngực căng, đầu vú thâm đen. Có thể có vài giọt máu sẫm màu (giống máu kinh). Dấu hiệu mang thai xuất hiện. Nếu bạn sử dụng que thử thai, kết quả sẽ là dương tính.
• Tiếp theo, cơ thể mẹ tròn trịa dần, tuyến sữa phát triển, bầu ngực to hơn.
• Bụng to ra, tử cung to bằng đầu trẻ sơ sinh.

– Từ 16 đến 27 tuần

• Huyết áp của mẹ tăng nhẹ.
• Chân tay dễ phù nề, cơ thể gầy gò, ợ hơi, ăn chóng lớn.
• Dễ bị giãn tĩnh mạch, nhiều vết rạn da.
• Dạ dày và ruột bị tử cung chèn ép gây đau bụng.
• Âm đạo và cổ tử cung mềm ra, tiết dịch âm đạo tăng lên
• Giảm đau vùng chậu và xương mu
• Tuyến sữa phát triển, có thể có sữa non

– Từ 28-40 tuần

• Bụng bầu căng tròn, vị trí tử cung tụt xuống thấp, có thể mẹ bầu sẽ bị đau hoặc tê vùng đùi, thắt lưng.
• Bàng quang bị nén, vì vậy bạn cần đi tiểu thường xuyên hơn
• Tăng tiết dịch âm đạo
• Cuối kỳ có dấu hiệu “chướng bụng”.
• Các dấu hiệu chuyển dạ xuất hiện như đau bụng từng cơn, ra dịch nhầy màu hồng.

* Tham khảo: Cẩm nang hành trình mang thai và nuôi con khỏe mạnh (Vụ Sức khỏe Bà mẹ Trẻ em)

An An