Co giật vừa phải của mí mắt của bạn (còn được gọi là myokymia) là phổ biến và có thể do một số bệnh lý gây ra. Chúng tôi sẽ mô tả một số điều kiện có thể dẫn đến myokymia, các triệu chứng của nó và cách bạn có thể ngăn chặn nó.
Myokymia là gì?
Một cơ được gọi là orbicularis oculi chịu trách nhiệm đóng mí mắt của bạn. Myokymia xảy ra khi cơ này co lại một cách không chủ ý, gây ra các cử động co giật không kiểm soát được.
Tình trạng này xảy ra do hoạt động của các cơ vân, một nhóm các mô chuyển hóa năng lượng thành các hành động vật lý.
Cơ vân gây ra hiện tượng co rút theo bản năng, nhẹ và liên tục. Myokymia thường chỉ ảnh hưởng đến một mí mắt nhưng được biết là xảy ra thường xuyên hơn ở mí mắt dưới. Những cơn co thắt này bắt đầu và dừng lại một cách tự nguyện và có thể kéo dài trong vài giây hoặc vài giờ. Đã có báo cáo về một số cơn co thắt mãn tính kéo dài nhiều ngày, thậm chí vài tuần. Myokymia phổ biến hơn ở nữ giới và trong một số trường hợp hiếm hoi, các cơn co thắt xảy ra ở mí mắt trên và dưới.
Trong hầu hết các trường hợp, mắt co giật nhẹ, nhưng đôi khi có thể trở nên rất khó chịu. Trong khi myokymia ở mí mắt là một tình trạng gây ra sự co giật liên tục, không tự chủ và mềm của mí mắt, đôi khi nó bị nhầm lẫn với các trạng thái khác. Điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa các điều kiện này.
Co thắt bán cầu. Điều này dẫn đến co rút cơ ở một bên mặt và ảnh hưởng đến mí mắt của bạn. Các chuyên gia y tế tin rằng tình trạng này xảy ra khi một mạch máu chạm vào dây thần kinh trên khuôn mặt của bạn.
Co thắt thực thể. Trong tình trạng này, mí mắt của bạn co giật trong thời gian dài hơn và các cử động không tự chủ có thể dẫn đến việc mí mắt bị hạn chế hoặc đóng hoàn toàn. Những người mắc chứng này thường bị suy giảm chức năng nghiêm trọng cần điều trị lâu dài.
Hội chứng Meige. Đây còn được gọi là hội chứng Brueghel và thường thấy ở những người bị co thắt não cơ bản. Những người mắc hội chứng Meige gặp phải tình trạng co thắt cơ hàm và lưỡi kéo dài đến mí mắt. Mặc dù nguyên nhân chính xác của hội chứng Meigh vẫn chưa được biết, nhưng các chuyên gia y tế tin rằng nó có liên quan đến hạch nền trong não của bạn. Hội chứng Meige có thể dẫn đến co thắt nghiêm trọng và đau đớn.
Nguyên nhân myokymia
Mí mắt của bạn có thể bị co thắt mà không có bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào. Các bác sĩ thường không cố gắng đào sâu vì nó không phải là một mối quan tâm lớn về sức khỏe. Nhưng một số điều kiện có thể dẫn đến hoặc thậm chí làm trầm trọng thêm tình trạng co giật mí mắt. Bao gồm các:
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc
- Mệt mỏi
- Ngủ không đủ giấc
- Nỗ lực thể chất quá nhiều
- Uống caffeine, thuốc lá hoặc rượu
- Căng thẳng
- Kích hoạt mí mắt của bạn
- Kích ứng ở mắt
Đôi khi, co giật mí mắt cũng có thể do:
- Nhạy cảm với ánh sáng
- Tổn thương giác mạc của bạn
- Khô mắt
- Viêm màng bồ đào (viêm mắt)
- Viêm bờ mi (viêm mí mắt)
Triệu chứng Myokymia
Triệu chứng phổ biến nhất của myokymia là co giật mí mắt dưới. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy mắt mình co giật dữ dội, mặc dù điều đó có thể không đúng. Những người xung quanh bạn thường không thể nhận thấy mắt bạn đang co giật. Trong trường hợp nghiêm trọng, co giật có thể khiến mắt bạn nhắm lại trong thời gian dài, từ vài phút đến vài giờ. Các triệu chứng có thể trở nên rõ ràng hơn theo thời gian.
Các triệu chứng co giật mắt có thể không xảy ra khi bạn đang ngủ hoặc đang tập trung vào một công việc cụ thể. Một số cá nhân cho biết họ đã hết co giật trong một thời gian khi họ tập trung vào các công việc như hát hoặc nói.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, mí mắt của bạn bị giật có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng về thần kinh hoặc não. Co giật mí mắt gây ra bởi những điều kiện khắc nghiệt như vậy thường đi kèm với các triệu chứng khác. Một số điều kiện cơ bản có thể dẫn đến co giật mí mắt bao gồm:
Đa xơ cứng. Tình trạng này ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương của bạn và gây ra các biến chứng về vận động và nhận thức.
bệnh Parkinson. Bệnh này dẫn đến cứng cơ, run tay và chân, các vấn đề về thăng bằng và khó nói.
Hội chứng Tourette. Tình trạng này được xác định bằng giọng nói (tạo ra âm thanh không chủ ý) và cử động không kiểm soát.
Loạn trương lực cổ tử cung. Tình trạng này khiến bạn vặn đầu vào những tư thế khó xử và gây co thắt cổ đột ngột.
Bell’s palsy. Căn bệnh này, còn được gọi là liệt mặt, khiến một bên mặt của bạn bị sa xuống.
Trong một số trường hợp, viêm hoặc đột quỵ có thể gây tổn thương thân não, đồi thị và hạch nền. Điều này cũng có thể dẫn đến co giật mắt.
Làm thế nào để điều trị Myokymia?
Trong hầu hết các trường hợp, chứng co giật mắt biến mất mà không cần điều trị, mặc dù quá trình này có thể mất vài ngày hoặc vài tuần. Bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa sau để giảm co giật:
- Tránh các nguyên nhân có thể gây kích ứng mắt
- Hạn chế hoặc ngừng hoàn toàn lượng caffeine, thuốc lá và rượu của bạn
- Ngủ đủ giấc
- Giảm mức độ căng thẳng của bạn bằng cách sử dụng các phương pháp hiệu quả như thiền, bài tập thở và tập thể dục
- Đeo kính râm
Nếu tình trạng co giật kéo dài trong một thời gian rất dài hoặc gây khó khăn khi thực hiện các hoạt động đơn giản như mở và nhắm mắt, hãy đến bác sĩ kiểm tra để hiểu những gì có thể được thực hiện. Điều này rất hiếm khi xảy ra và bác sĩ có thể kê một số loại thuốc. Trong một số trường hợp, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tiêm độc tố botulinum vào vùng da gần mắt để ngăn ngừa co giật. Tiêm độc tố botulinum có thể có các tác dụng phụ như tổn thương nhỏ khi kim tiếp xúc với da của bạn, sụp mí mắt hoặc nhìn đôi. Trong trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.
Các phương pháp điều trị myokymia khác như uống nước bổ sung và tăng lượng canxi, axit folic, phốt pho và đa vitamin cũng thường được khuyến khích. Nhưng không có bằng chứng khoa học về hiệu quả của những phương pháp này.
Myokymia có nguy hiểm không?
Co giật mắt nhẹ, tạm thời là phổ biến và thường không phải là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng và thường không cần điều trị. Bạn sẽ thấy tình trạng co giật của mình giảm đi nếu giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc và giảm lượng caffein và rượu.
Mặc dù myokymia không nghiêm trọng nhưng đôi khi nó có thể chỉ ra sự hiện diện của các bệnh lý tiềm ẩn như bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng, liệt Bell, hội chứng Tourette và loạn trương lực cổ tử cung. Trong một số trường hợp, các tình trạng như co thắt não cơ bản, hội chứng Meige hoặc co thắt cơ mặt khiến mí mắt của bạn bị co giật. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài bất thường, hãy thông báo với bác sĩ để biết cách tốt nhất về phía trước.
