Những lợi ích tuyệt vời của gối bà bầu

Gia đình Mẹ và bé Mua sắm thông minh Tiêu điểm
Rate this post

Nhiều bà bầu cảm thấy hoang mang không biết có nên sắm cho mình một chiếc gối bà bầu hay không. Một phần vì giá của những chiếc gối này khá đắt, mua về cũng không khác gì những chiếc gối bình thường. Chính vì vậy mà chị em khá đắn đo. Trong bài viết hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu thêm về loại gối này nhé

Gối bà bầu là gì?

gối bà bầu

Gối bà bầu là một chiếc gối đặc biệt được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ thêm ở tất cả những nơi bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi chiếc bụng ngày càng lớn của bạn. Khi mang thai, ngoại hình của bạn sẽ thay đổi khá rõ rệt.

Đây là lý do tại sao hầu hết các loại gối truyền thống không được làm để ôm sát các đường nét trên cơ thể phụ nữ mang thai, khiến bạn dễ bị đau lưng, chuột rút chân, cứng xương chậu và cuối cùng là trằn trọc vào ban đêm. hoặc thậm chí mất ngủ. Và đó là lý do tại sao bạn cần một chiếc gối bà bầu.

Những lợi ích tuyệt vời của gối bà bầu

1. Giúp giảm đau

gối bà bầu

Khi mang thai, cơ thể bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Việc em bé lớn lên từng ngày trong bụng sẽ gây nhiều áp lực lên lưng, xương mu, xương chậu, bàn chân khiến bạn đau đớn rất nhiều. Gối bà bầu được thiết kế đặc biệt giúp nâng đỡ tất cả những điểm quan trọng giúp mẹ bầu giảm đau nhức đáng kể trong khi những chiếc gối thông thường không làm được.

2. Giúp lưu thông máu, tránh chuột rút

Dùng gối kê cao cổ hoặc kê chân sẽ giúp cột sống giữ được độ cong tự nhiên, giảm mỏi cơ thể và mỏi lưng hiệu quả. Kê cao chân giúp máu lưu thông đến chân tốt hơn, giúp bà bầu giảm thiểu tình trạng chuột rút, phù nền khi mang thai.

3. Giúp mẹ ngủ ngon hơn

Mất ngủ là vấn đề mà nhiều chị em gặp phải khi mang thai. Với đa hỗ trợ, gối bà bầu có thể giúp mẹ ngủ với tư thế phù hợp và thoải mái nhất mà không lo ảnh hưởng đến em bé.

Hướng dẫn chi tiết cách chọn gối cho bà bầu

  • Kích thước và chất liệu

Khi chọn gối cho bà bầu, các bà bầu Việt nên chọn gối có chiều dài khoảng 1m4-1m5, rộng 0,75m, nặng 3,7-3,8kg, có kích thước phù hợp với dáng người để được nâng đỡ tốt nhất. cho vùng bụng và lưng.

Ngoài ra, chiếc gối cũng cần có kích thước tương xứng với kích thước giường ngủ của bạn. Một chiếc gối quá cồng kềnh so với kích thước của giường cũng sẽ khiến chiếc giường của bạn trở nên chật chội, bừa bộn và thiếu thẩm mỹ.

Khi chọn chất liệu làm gối cho bà bầu, bạn nên chú ý chọn loại vải mỏng, dễ giặt và nhanh khô.

  • Chọn hình dạng phù hợp theo nhu cầu của bạn

Gối bà bầu hiện nay có 3 hình dáng phổ biến nhất là U, F, C. Mỗi kiểu dáng đều có công dụng riêng. Đặc biệt:

Gối chữ u: Được nhiều chị em ưa chuộng, gối chữ U có khả năng nâng đỡ hầu hết các vùng cơ thể như: đầu, cổ, lưng, hông, bụng và bắp chân. Chiếc gối này đặc biệt phù hợp với những bà bầu có thói quen nằm nghiêng và thường xuyên trở mình khi ngủ.

gối bà bầu

Ngoài ra, đối với những bà bầu thường xuyên bị phù nề, co quắp chân thì thiết kế gối chữ U còn giúp thư giãn và hạn chế phần nào những cơn đau nhức mà nó mang lại.

Gối chữ C: Nếu bà bầu cảm thấy mất thăng bằng khi xoay người thì gối chữ C sẽ là lựa chọn phù hợp. Về hình dáng và tác dụng, gối chữ C khá giống với gối chữ U, tuy nhiên gối chữ C có tác dụng nâng đỡ cổ, lưng và chân tốt hơn trong quá trình nằm, giúp ổn định và ngủ ngon hơn. .

gối bà bầu

Gối F: Chiếc gối này phù hợp với những bà bầu có thói quen nằm nghiêng về bên trái, hỗ trợ tốt nhất cho lưng, hông và chân, hạn chế tình trạng phù nề, chuột rút khi nằm.

gối bà bầu

Leave a Reply

Your email address will not be published.