Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật gồm nhiều món ngon mẹ dành thời gian nấu cho con

Mẹ và bé
Rate this post

Dành thời gian tìm hiểu và chế biến nhiều món ăn ngon, những bữa ăn của con gái chị Phương Quý (Hà Nội) luôn là cơ hội tuyệt vời để con khám phá thế giới.

Phương Quý (27 tuổi) hiện đang là nhân viên văn phòng tại Hà Nội. Lần đầu làm mẹ đầy bỡ ngỡ và khó khăn khi chưa có kinh nghiệm nhưng đối với chị đó là một hành trình đầy ý nghĩa và nhiều niềm vui. Người mẹ trẻ luôn dành thời gian tìm hiểu thêm về cách chăm sóc và nuôi dạy con cái, đặc biệt là cách nấu nhiều món ngon để con lớn lên khỏe mạnh mỗi ngày.

Chị Phương Quý chia sẻ, bé nhà chị rất thích nghe mẹ kể chuyện, nghe hát, thích đi chơi và đặc biệt thích những thứ nhiều màu sắc. Chính vì lẽ đơn giản đó mà bà mẹ trẻ đã quyết định lựa chọn phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho con. Trong mỗi bữa ăn, chị thường chế biến nhiều món với độ thô phù hợp để giúp con luôn vui vẻ và hào hứng khi ăn.

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Gia đình nhỏ của Phương Quý.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Phương Quý bên con trai.

Theo chị, việc cho bé ăn dặm theo phương pháp Nhật Bản không mất nhiều thời gian. Các mẹ chỉ cần tập cho bé ăn cháo loãng theo tỷ lệ 1:10 lúc đầu, sau đó tăng dần độ thô. Chị Phương Quý luôn chú trọng một số nguyên tắc như cho bé ăn đúng giờ, cho bé ngồi trên ghế ăn, không nêm gia vị, không ép ăn, không cho con dùng điện thoại di động, máy tính bảng. vi, đồ chơi trong khi ăn. Đặc biệt, bữa ăn của bà mẹ trẻ luôn đảm bảo đủ 3 nhóm thực phẩm gồm tinh bột, chất đạm và vitamin.

Để chuẩn bị cho việc ăn dặm thuận lợi, chị Phương Quý chuẩn bị một số dụng cụ cần thiết như xoong nhỏ để khuấy cháo, các dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé như rây, xay, giã, xay, bát, thìa,… khay ăn dặm, ăn dặm. ghế, yếm…

Cách tăng độ thô cũng cần tăng đúng lúc để trẻ hợp tác nhịp nhàng. Vì vậy, chị Phương Quý chia sẻ cụ thể: “Giai đoạn từ 6 – 7 tháng, mình cho bé ăn cháo với tỷ lệ 1:10. Sau đó cho vào rây mịn (cháo nấu theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước). Đối với các loại rau, mình hấp chín, sau đó tán nhuyễn rồi lọc qua rây. Độ nhám của bé lúc này mềm và mịn, không gợn.

Giai đoạn 7-8 tháng: Bé đã có thể bú và nuốt. Hàm của bé lúc này đã nhai đều và linh hoạt hơn. Lượng thức ăn được tăng dần cho bé theo ngày. Mình cho con ăn cháo tỷ lệ 1: 7. Các loại rau lúc này sẽ được luộc cho đến khi mềm rồi tán nhuyễn, hoặc luộc cho đến khi nhuyễn chứ không phải rây qua rây hay xay mịn như ở giai đoạn trước.”.

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.

Trong bữa ăn, chị Phương Quý thường trò chuyện với con, giới thiệu với con về tên những món ăn mẹ nấu như mùi vị như thế nào, có màu gì, có nguyên liệu gì … Cô không làm. ép cô ấy ăn chúng. gây áp lực cho đứa trẻ. Có những ngày em ăn hết những gì anh nấu nhưng cũng có ngày em không ăn. Khi đó, cô luôn tôn trọng sự lựa chọn của các con.

Phương Quý chia sẻ: “Có những món tôi nấu mà bé rất thích ăn, nhưng cũng có một số món bé không thích. Tôi tìm hiểu xem đâu là nguyên nhân khiến con tôi không thích ăn, do món ăn tôi làm không ngon hay do con tôi không thích mùi vị của món ăn. Tùy từng trường hợp để có cách xử lý tốt nhất. “

Sau thời gian ăn dặm kiểu Nhật, chị Phương Quý rất vui vì kỹ năng con có được là kỹ năng nhai và ăn rất tốt, ăn được nhiều món. Với chị, hạnh phúc là được chơi cùng con, cùng con lớn lên và đặc biệt là được nhìn con ăn ngoan, ăn hết những bữa cơm mẹ nấu.

Tham khảo thực đơn ăn dặm kiểu Nhật mà chị Phương Quý chuẩn bị cho con:

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.
Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé.

XEM THÊM

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Quyết định cho bé ăn dặm theo BLW vì bé rất thích chụp ảnh và thích đi du lịch

Động lực cho bé ăn dặm BLW của chị La Thư (TP.HCM) là vì chị nhận thấy đây là phương pháp có quá nhiều …

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Phá bỏ đường dây ‘gái gọi’ cao cấp chỉ tuyển những ‘hot girl’ có số đo 3 vòng ‘chuẩn như hoa hậu’

Kiên trì theo dõi, các trinh sát đã lần ra chân rết, kẻ cầm đầu đường dây mại dâm cao cấp, …

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Mẹ cùng con trải nghiệm hành trình “ăn cả thế giới” với thực đơn vừa ngon vừa đẹp

Khi con đến giai đoạn ăn dặm, chị Phạm Mỹ Duyên đã dành nhiều thời gian học cách chế biến món ăn để giúp …

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Con ăn cơm từ khi được 7 tháng nhờ mẹ biết chọn giai đoạn vàng cho con quen với độ thô của thức ăn.

Giai đoạn từ 7 tháng đến 9 tháng là giai đoạn vàng để bé làm quen với sự thô ráp. Bích Hằng chọn sân khấu …

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW cho bé mới tập ăn dặm

Bà mẹ trẻ Nguyễn Hằng Hải (Hà Tĩnh) luôn chủ động thay đổi thực đơn cho con trai, giúp con hào hứng với món ăn.

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Mẹ trẻ chia sẻ kinh nghiệm chuẩn bị đồ ăn dặm cho cả tuần cho bé ăn dặm

Khi mẹ bận rộn thì việc chuẩn bị cho ngày ấy sẽ tốn rất nhiều thời gian và công sức. Học cách …

Mẹ đừng quên cho con ngủ ngon nhé. Trẻ ăn dặm tốt, tăng cân đều nhờ phương pháp ăn dặm của mẹ.

Với chị Thu Thảo, phương pháp nào cũng có những ưu nhược điểm nhất định. Vì muốn con ăn ngon, tạo thói quen lành mạnh …

Leave a Reply

Your email address will not be published.