Tổng quan về Nghiện

Vui khỏe
Rate this post

Nghiện là gì?

Nghiện là một bệnh mãn tính (suốt đời). Những người mắc chứng nghiện có sự thôi thúc và ép buộc không kiểm soát được sử dụng các chất nguy hiểm hoặc tham gia vào các hoạt động có hại mặc dù biết những hậu quả tiêu cực mà họ có thể gây ra đối với cuộc sống của họ. cuộc sống của họ. Họ không thể dừng lại ngay cả khi họ cố gắng làm như vậy về thể chất hay tinh thần.

Nếu không được điều trị, chứng nghiện có thể làm hỏng các mối quan hệ, gây ra các vấn đề trong công việc và dẫn đến các vấn đề tài chính và pháp lý. Sử dụng quá nhiều ma túy và rượu có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể gây tử vong. Điều trị chứng nghiện bao gồm phục hồi chức năng, trị liệu và dùng thuốc.

Mức độ phổ biến của nghiện ngập?

Nghiện là rất phổ biến. Khoảng 20 triệu người ở Hoa Kỳ mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích. Rối loạn sử dụng chất kích thích thường đề cập đến các chất làm tăng bất thường mức dopamine trong con đường khen thưởng. Chúng bao gồm thuốc giảm đau theo toa, chất bất hợp pháp, nicotin hoặc rượu (nghiện rượu). Nghiện chất là dạng nghiện được biết đến nhiều nhất, nhưng mọi người cũng có thể phát triển chứng nghiện hành vi, bao gồm những trường hợp sau:

  • Tập thể dục hoặc ăn kiêng.
  • Ăn.
  • Bài bạc.
  • Mua sắm hoặc hành vi rủi ro khác.
  • Quan hệ tình dục hoặc xem nội dung khiêu dâm.
  • Mua sắm.
  • Trò chơi điện tử và Internet.

Ai có khả năng bị nghiện?

Bất kỳ ai cũng có thể phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích, nhưng những người có tiền sử gia đình nghiện ma túy có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Những người bị rối loạn sức khỏe tâm thần bao gồm trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD) cũng có nhiều khả năng bị rối loạn sử dụng chất kích thích. Đáng chú ý, dân số đồng tính nam, đồng tính nữ, song tính hoặc chuyển giới cũng dễ bị rối loạn sử dụng chất kích thích hơn vì họ gặp các vấn đề tâm thần nhiều hơn đáng kể so với nhóm dân số dị tính. Các yếu tố trong trải nghiệm này bao gồm những thứ như phân biệt đối xử và các vấn đề về động lực gia đình.

TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN

Các triệu chứng của nghiện là gì?

Tổng quan về Nghiện

Các triệu chứng nghiện khác nhau ở mỗi người. Một số người nghiện hoạt động tốt trong sinh hoạt hàng ngày. Họ che giấu các hoạt động hoặc việc sử dụng chất kích thích của họ với những người khác. Những người khác có các triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm:

  • Không thể ngừng sử dụng: Mọi người có thể sử dụng chất kích thích hoặc tham gia vào các hành vi gây nghiện có hại ngay cả khi họ muốn dừng lại. Họ có thể đã cố gắng cắt giảm hoặc ngừng sử dụng nó nhiều lần nhưng không thành công.
  • Tăng sức chịu đựng: Theo thời gian, họ có thể cần nhiều rượu, ma túy hoặc nicotin hơn để cảm nhận được hiệu ứng hưng phấn như trước đây. Họ cũng có thể cần tiếp tục dùng cùng một lượng để đối phó với các triệu chứng sinh lý và tâm lý mà họ có thể gặp phải khi ngừng hoặc thậm chí giảm sử dụng chất kích thích. Điều này là do cơ thể của họ đã xây dựng khả năng chịu đựng những chất này.
  • Tập trung nhiều vào các chất hoặc hành vi: Người nghiện trở nên bận tâm về mặt bệnh lý với ma túy, rượu hoặc các hành vi có hại. Họ có thể cảm thấy rằng cơn nghiện đã chiếm lấy cuộc sống của họ, khi họ ngày càng dành nhiều thời gian hơn để khao khát, thèm muốn và suy nghĩ về những lựa chọn nghiện của họ.
  • Thiếu kiểm soát: Họ có thể cảm thấy mất kiểm soát hoàn toàn trong việc sử dụng chất kích thích và thường cảm thấy bất lực. Họ thường cảm thấy tội lỗi, trầm cảm và / hoặc quá tải vì chứng nghiện của họ và nó đã ảnh hưởng đến cuộc sống của họ như thế nào.
  • Vấn đề cá nhân và vấn đề sức khỏe: Nghiện của họ thường ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của họ bao gồm sức khỏe y tế, sức khỏe tâm thần, các mối quan hệ cá nhân và sự nghiệp của họ. Thường thì họ không có khả năng thanh toán các hóa đơn và cố tình cách ly với bạn bè và gia đình. Họ thường có những trải nghiệm tiêu cực với hệ thống pháp luật, bao gồm cả việc bị bắt vì điều khiển phương tiện bị trục trặc. Một lần nữa, mặc dù biết những tác động bất lợi mà chứng nghiện của họ gây ra cho họ, họ vẫn không thể ngừng sử dụng nó.
  • Hồi tưởng: Những người bị nghiện trải qua các triệu chứng cai nghiện về tinh thần và thể chất khi họ ngừng sử dụng. Các triệu chứng thể chất bao gồm run rẩy, đổ mồ hôi hoặc nôn nao. Họ cũng có thể trở nên lo lắng, buồn bã hoặc tức giận.

Các yếu tố nguy cơ gây nghiện là gì?

Không có nguyên nhân cụ thể gây nghiện. Nhiều yếu tố góp phần vào nguy cơ của một người và bất kỳ ai cũng có thể phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ, bao gồm:

  • Di truyền: Rối loạn sử dụng chất gây nghiện có thể do di truyền (di truyền qua gia đình). Nếu bạn có tiền sử gia đình nghiện ngập, bạn có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích. Tuy nhiên, nó không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ làm được. Ví dụ: ham thích sự mới lạ và bốc đồng là những đặc điểm di truyền thường thấy ở những người bị rối loạn sử dụng chất kích thích, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích nếu không. bạn có những đặc điểm này.
  • Nhân tố môi trường: Sự kết hợp giữa lối sống và các yếu tố môi trường cũng góp phần vào sự phát triển của chứng nghiện. Những yếu tố này bao gồm bạo lực, nghèo đói, tiếp cận với ma túy, sử dụng ma túy ở tuổi vị thành niên và căng thẳng hoặc chấn thương cực độ.
  • Sử dụng chất gây nghiện: Tất cả các loại thuốc (kể cả opioid) đều gây ra những thay đổi trong “trung tâm khen thưởng” của não. Những thay đổi này khiến người bệnh ngày càng thèm thuốc lá hơn để duy trì cảm giác sảng khoái. Cảm giác thèm muốn có thể mạnh đến mức ma túy trở thành tâm điểm chính. Một số cá nhân bị ảnh hưởng bởi những chất này nhiều hơn những người khác vì nhiều lý do. Bạn có thể bỏ qua các mối quan hệ, trách nhiệm công việc và các nghĩa vụ khác.
  • Rối loạn sức khỏe tâm thần: Rối loạn lưỡng cực, PTSD và trầm cảm thường đồng thời xảy ra với các rối loạn sử dụng chất kích thích. Những người bị rối loạn sức khỏe tâm thần có nhiều nguy cơ phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích.
  • Là một thành viên của cộng đồng LGBTQ: Đồng tính nữ, đồng tính nam, lưỡng tính và chuyển giới có nhiều nguy cơ mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích. Nhiều cá nhân LGBTQ có thể sử dụng ma túy hoặc rượu để đối phó với sự phân biệt đối xử và bạo lực.

CHẨN ĐOÁN VÀ KIỂM TRA

Nghiện được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán chứng nghiện, nhà cung cấp của bạn có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học, hoặc chuyên gia tư vấn về ma túy và rượu. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ hỏi bạn (và có thể cả những người thân yêu của bạn) các câu hỏi về các hoạt động và việc sử dụng chất kích thích của bạn. Hãy cho nhà cung cấp của bạn biết nếu bạn đang cố gắng ngừng uống rượu hoặc sử dụng ma túy và lý do tại sao. Chia sẻ xem bạn đã có các triệu chứng cai nghiện về thể chất hay tâm lý bất cứ khi nào bạn cố gắng dừng lại.

Nhà cung cấp của bạn sẽ khám sức khỏe và có thể lấy máu và xét nghiệm nước tiểu từ bạn. Các xét nghiệm này cung cấp cho nhà cung cấp thông tin về sức khỏe tổng thể của bạn. Chúng cũng có thể giúp loại trừ các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.

QUẢN LÝ VÀ XỬ LÝ

Nghiện có thể được điều trị?

Các phương pháp điều trị nghiện có thể hữu ích. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị kết hợp các lựa chọn điều trị. Bao gồm các:

  • Giải độc (giải độc): Đối với chứng nghiện nặng, một quá trình được gọi là cai nghiện có thể giúp giảm bớt và điều trị các triệu chứng cai nghiện. Trong thời gian cai nghiện, nhà cung cấp của bạn chăm sóc cho bạn trong khi ma túy hoặc rượu rời khỏi hệ thống của bạn. Nhà cung cấp của bạn có thể cung cấp cho bạn thuốc và các liệu pháp khác để giảm bớt các triệu chứng cai nghiện.
  • Dược phẩm: Nhà cung cấp của bạn có thể cung cấp cho bạn thuốc để giảm sự thôi thúc, thèm ăn và các triệu chứng cai nghiện đang diễn ra. Nếu bạn mắc một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần khác (chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực hoặc trầm cảm), bác sĩ cũng có thể điều trị những người đó bằng thuốc.
  • Phục hồi chức năng (cai nghiện): Người cung cấp dịch vụ tư vấn, giáo dục, hỗ trợ và khuyến khích có cấu trúc trong thời gian cai nghiện. Bạn có thể sống trong cơ sở cai nghiện (phục hồi chức năng nội trú) hoặc đến cơ sở cai nghiện theo lịch trình (phục hồi chức năng ngoại trú). Các dịch vụ phục hồi chức năng tập trung vào việc giúp bạn kiểm soát chứng nghiện lâu dài và sống một cuộc sống lành mạnh hơn.
  • Trị liệu: Một số loại liệu pháp giúp người nghiện có được những quan điểm mới và thay đổi hành vi của họ. Nhà cung cấp của bạn có thể đề xuất các loại liệu pháp hành vi nhận thức hoặc liệu pháp phản hồi sinh học. Bạn cũng có thể cải thiện bằng liệu pháp tâm lý (liệu pháp nói chuyện).
  • Nhóm hỗ trợ: Nhiều người quản lý cơn nghiện với sự giúp đỡ của một nhóm hỗ trợ, chẳng hạn như Người nghiện rượu Ẩn danh hoặc Người nghiện ma túy Ẩn danh. Các nhóm như Al-Anon hỗ trợ các thành viên trong gia đình và bạn bè của những người bị rối loạn sử dụng chất kích thích. Các nhóm này mang đến cho mọi người cơ hội chia sẻ kinh nghiệm và tìm kiếm nguồn động viên liên tục.

NGĂN NGỪA

Tôi có thể tránh phát triển chứng nghiện không?

Bạn có thể giảm nguy cơ phát triển chứng nghiện bằng cách đưa ra một số lựa chọn. Để giảm rủi ro, bạn nên:

  • Tránh dùng thuốc bất hợp pháp: Không bao giờ dùng thuốc bất hợp pháp và luôn làm theo hướng dẫn của nhà cung cấp về việc dùng thuốc theo toa.
  • Biết lịch sử gia đình của bạn: Nếu bạn có tiền sử gia đình bị rối loạn sử dụng chất kích thích, bạn có thể dễ bị tổn thương hơn. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các cách để giảm nguy cơ của bạn.
  • Tìm kiếm lời khuyên: Nếu bạn bị rối loạn sức khỏe tâm thần hoặc tiền sử chấn thương hoặc lạm dụng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về liệu pháp. Một nhà trị liệu có kinh nghiệm có thể giúp bạn kiểm soát cảm xúc và căng thẳng của mình một cách lành mạnh, điều này sẽ làm giảm nguy cơ phát triển mối quan hệ không lành mạnh với rượu và ma túy.

TRIỂN VỌNG / BẢN CÁO BẠCH

Triển vọng của những người sống chung với chứng nghiện là gì?

Với việc điều trị, nhiều người đã kiểm soát được cơn nghiện và sống một cuộc sống lành mạnh, đầy đủ. Nhưng việc phục hồi sau các rối loạn do sử dụng chất gây nghiện không hề dễ dàng. Nó cần có kỷ luật tự giác và cam kết mạnh mẽ hàng ngày. Bạn bè hỗ trợ, thành viên gia đình và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng đóng một vai trò thiết yếu trong việc điều trị hiệu quả.

Nếu không điều trị, nghiện có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Nó có thể làm hỏng các mối quan hệ cá nhân, dẫn đến khó khăn tài chính và gây ra các vấn đề pháp lý. Nghiện không được điều trị cũng gây hại cho các thành viên trong gia đình và ảnh hưởng có thể kéo dài nhiều thế hệ.

SỐNG CHUNG VỚI

Khi nào tôi nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về chứng nghiện?

Nghiện là một căn bệnh nguy hiểm. Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn quan tâm có vấn đề với chứng nghiện, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Các phương pháp điều trị và nhóm hỗ trợ có thể giúp ích cho bạn.

Một ghi chú từ
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang sống chung với chứng nghiện, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp và mất kiểm soát. Nhưng có hy vọng. Nghiện có thể điều trị được. Thông qua làm việc chăm chỉ và cam kết, hàng triệu người đã vượt qua chứng rối loạn sử dụng chất kích thích để sống hạnh phúc, khỏe mạnh. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn. Đừng nản lòng nếu bạn gặp phải những thất bại trên đường đi. Bạn hoàn toàn có thể vượt qua điều này, và bạn không đơn độc.

Theo: clevelandclinic.org

Leave a Reply

Your email address will not be published.