Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ

Mẹ và bé
Rate this post


Với những bà mẹ đang và sắp có ý định cho con ăn dặm kiểu Nhật thì những kinh nghiệm, chia sẻ của bà mẹ 9x Lệ Hằng sẽ rất đáng để tham khảo.

Là người Việt Nam, sinh sống tại Mỹ nhưng Lệ Hằng (sinh năm 1993) không chọn cách cho con ăn dặm kiểu “Tây”, cũng như không chấp nhận duy trì kiểu ăn dặm truyền thống của “Ta”. Bà mẹ 9 con dù mới bắt đầu tập nuôi con lần đầu, sống xa nhà một mình nhưng đã rất tự tin và dứt khoát khi cho con theo đuổi phương pháp ăn dặm kiểu Nhật (ADKN) .

Bé Donut, con gái đầu lòng của Lệ Hằng hiện đã 2 tuổi, vừa “tốt nghiệp” ăn dặm kiểu Nhật được hơn nửa năm và hoàn toàn tự lập trong việc ăn uống. Lệ Hằng chia sẻ, quan điểm nuôi dạy con cái của cô là “Hãy tạo cho con bạn một môi trường tự do để khám phá và học hỏi, nhưng cũng có những giới hạn nhất định để tạo nên những thói quen tốt ”.

Với những bà mẹ đang và sắp có ý định cho con ăn dặm kiểu Nhật thì những kinh nghiệm, chia sẻ của bà mẹ 9x Lệ Hằng sẽ rất đáng để tham khảo.

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 1
Lệ Hằng (sinh năm 1993) và con gái đầu lòng Donut 2 tuổi, hiện đang sinh sống tại Mỹ.

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 2
Con gái Lệ Hằng vừa “tốt nghiệp” lớp ăn dặm kiểu Nhật cách đây nửa năm và hoàn toàn tự lập trong việc ăn uống.

Nếu bạn có thể loại bỏ việc ép trẻ ăn thì bất kỳ phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả tốt

Lý do Hằng chọn cho bé ăn dặm theo phương pháp Ăn dặm kiểu Nhật?

Lúc đó mình đang mang thai được khoảng 6-7 tháng, đang tìm hiểu về các cách cho bé ăn dặm thì tình cờ thấy trên Facebook có một nhóm dành cho các bà mẹ nuôi con theo phương pháp Ăn dặm kiểu Nhật, ấn tượng quá tên là nhóm. Sau này, khi biết thêm về phương pháp này, càng đọc, tôi càng lo lắng thực hành.

Tôi quyết định chọn cho bé ăn dặm kiểu Nhật với mong muốn bé có được niềm vui thực sự khi tập ăn và thói quen ăn uống tự lập, ăn vì mình thích chứ không phải vì mong muốn của ai cả. không một ai.

Nếu nói về những nguyên tắc, quy luật bất di bất dịch trong ADKN thì theo Hằng những điều đó là gì? Bạn đã bao giờ mắc lỗi hoặc làm hỏng một tính năng nào đó trong phương pháp ADKN chưa?

Là một phương thức, nhất định phải có các quy tắc và ADKN cũng không ngoại lệ. Một số quy tắc đơn giản như: phải cho bé ngồi ghế nâng mỗi bữa, không bày trò dụ bé ăn, không vừa ăn vừa xem tivi, không ép bé ăn….

Trên thực tế, những quy tắc này đã đánh trúng tâm lý của người mẹ và cần người mẹ tuân theo nhiều hơn so với đứa bé. Nguyên nhân là do đôi khi thấy con không ăn, mẹ thường rất sốt ruột, cứ dụ con ăn vài thìa là mẹ có thể phạm luật, điều này hoàn toàn không nên. Cũng có một thực tế là, khi con biếng ăn, mẹ cảm thấy lo lắng và cố gắng làm cho con ăn hoặc ép con ăn để yên tâm hơn. Phần khác vì quá chú trọng vào cân nặng của trẻ nên dễ mắc sai lầm hơn. Nếu loại bỏ được những vấn đề trên thì ngay cả phương pháp cho bé ăn dặm cũng mang lại hiệu quả tốt.

Cách giải quyết của tôi cũng rất đơn giản: chỉ cần nén lòng mình xuống và đặt mình vào hoàn cảnh của con bạn. Nếu là một đứa trẻ, tôi thực sự không muốn ăn, tôi không muốn ai ép buộc. Nhờ đó, tôi cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều khi Donut cảm thấy nhàm chán và tôi rất vui vì mình chưa bao giờ vi phạm những quy tắc đó …

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 3

Ăn dặm kiểu Nhật chắc chắn không mệt mỏi như việc chạy theo con mỗi bữa ăn.

Nhiều bà mẹ trẻ ở Việt Nam hiện nay đang quan tâm đến ADKN và muốn học theo. Hằng có lời khuyên gì cho các bà mẹ trẻ ở giai đoạn đầu?

Khi tìm hiểu về ADKN, chắc hẳn các mẹ sẽ rất hoang mang và bối rối. Lời khuyên của tôi dành cho các bà mẹ là hãy bình tĩnh và thực hiện các bước sau:

Về kiến ​​thức: phải chuẩn bị những kiến ​​thức cơ bản, đọc và hiểu rõ mục đích, tinh thần của phương pháp. Thông tin cơ bản về ADKN có sẵn trực tuyến, sách và menu trên ADKN cũng có sẵn ở tất cả các hiệu sách.

– Về chuẩn bị dụng cụ: Các mẹ không cần quá áp lực khi kinh phí hạn hẹp không cho phép mua những bộ đồ dùng Nhật đắt tiền. Bạn có thể thay thế chúng bằng các công cụ tương tự hiện có ở Việt Nam. Tất nhiên, hình thức có thể không đẹp bằng những bộ nhập từ Nhật, nhưng công dụng thì như nhau.

Về thức ăn: Hầu hết các thức ăn cho ADKN đều là các loại rau thông dụng nên có rất nhiều ở Việt Nam. Khi mua các mẹ nên chú ý đến nguồn gốc xuất xứ và độ an toàn vệ sinh thực phẩm. Ngoài ra, còn có các nguyên liệu như cá cạo hoặc rong biển bạn có thể mua tại các shop hàng Nhật xách tay.

– Điều quan trọng nhất là bạn phải chuẩn bị tâm lý: Khi áp dụng một phương pháp còn mới, không thể tránh khỏi những tranh cãi. Người mẹ tốt nhất biết mình đang làm gì, giữ vững lập trường và quyết tâm đến cùng.

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 4
Các món ăn dặm Lệ Hằng chuẩn bị cho con khi bắt đầu ăn dặm theo phương pháp Nhật Bản

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 5
Mỗi loại thực phẩm được chế biến riêng, tùy theo độ thô nhất định.

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 6

Nuôi con ở nước ngoài, không khó hiểu khi các mẹ sẽ cho con ăn dặm theo kiểu “khác hẳn ở Việt Nam”. Tuy nhiên, tại sao Hằng lại cho con ăn dặm kiểu Nhật chứ không phải kiểu Mỹ?

Thực tế mình thấy ở nhiều nước có nhiều cách cho trẻ ăn dặm, hầu như các mẹ đều cho trẻ ngồi yên khi ăn, ăn thức ăn từ lỏng đến rắn, nhuyễn đến thô, đến 1 tuổi là bắt đầu ăn dặm. Cơm hay thức ăn cắt miếng lớn, bé gần 2 tuổi có thể tự xúc ăn.

Riêng cách ăn của trẻ em ở Việt Nam hoàn toàn là bột, sau đó là cháo, đến 2-3 tuổi vẫn là cháo, bố mẹ hoặc ông bà đều phải cho bé ăn. Ám ảnh hơn là cảnh những bà mẹ vừa bế con đi khắp xóm vừa đút cháo, hay cả nhà xúm vào làm những trò hề chỉ để đứa trẻ há miệng cười rồi đút vội từng thìa cháo mà nhiều trẻ lớn mắc phải. mắt chúng dán vào ipad, mẹ phải ngồi một bên đút từng thìa cơm, bữa ăn chỉ có ép hoặc la mắng. Trẻ không biết thế nào là thèm ăn và đói nên không cảm nhận được niềm vui khi ăn.

Và tôi tự hỏi tại sao họ phải làm như vậy? Lo lắng cho sức khỏe của con cái của họ? Không. Nếu vì sức khỏe của mình, họ đã không để con mình ăn ở ngoài đường đầy khói bụi như vậy. Và nếu vì cân nặng thì không quan trọng bằng việc nuôi dưỡng chiều cao và trí tuệ.

Ăn dặm kiểu Nhật chắc chắn sẽ không mệt mỏi và khủng khiếp như việc chạy theo con để đút cho con ăn, ép con ăn hay la mắng con ăn mà nó tạo cho con chúng ta một thói quen tốt. Vậy tại sao chúng ta không sử dụng nó?

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 7
Bé Donut rất hào hứng với việc ăn uống

Về nuôi con thì chỉ cần chồng chu cấp là đủ.

Chồng và gia đình có ủng hộ Hằng khi cho con ăn dặm kiểu Nhật không

Theo cá nhân tôi, việc nuôi dạy con cái là trách nhiệm của cha mẹ nên trong mọi vấn đề nuôi dạy con cái, chỉ cần người chồng hỗ trợ là đủ. Tất nhiên, những người xung quanh ủng hộ bạn nhiều hơn, nhưng bạn cũng không sao. Cũng may tôi được chồng hỗ trợ rất nhiều nên mỗi khi Donut có biểu hiện biếng ăn, bố thường động viên, không ép buộc.

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 8
Lệ Hằng bên chồng và con gái nhỏ

Trải nghiệm của 9x Việt cho con ăn kiểu Nhật tại Mỹ - 9
Chồng Lệ Hằng luôn ủng hộ vợ trong việc nuôi dạy con cái.

Mỗi phương pháp có ưu điểm và nhược điểm. Theo Hằng, nhược điểm của ADKN là gì?

Nếu là cách đây vài năm, có lẽ nhược điểm của ADKN là khó tìm kiếm thông tin, khó mua dụng cụ, nguyên liệu. Nhưng bây giờ mọi thứ dễ dàng hơn. Tôi nghĩ điều khó nhất khi các mẹ áp dụng phương pháp này là định kiến ​​từ những người xung quanh. Tôi cũng phải đối mặt với nhiều áp lực, nhưng tôi vẫn quyết tâm vượt qua. Tôi tin rằng khi nhìn vào kết quả đạt được, mọi người sẽ có cái nhìn bớt khắt khe hơn về phương pháp mới này.

Mỗi đứa trẻ chỉ có một cuộc đời, chúng ta cũng chỉ có một cơ hội để nuôi dạy con cái, tại sao không chọn cách tốt nhất

Với những bà mẹ cho rằng người Việt Nam nên nuôi dạy con theo kiểu Việt Nam thì con cái vẫn lớn lên và thành đạt như ông bà ta đã từng làm, Hằng có ý kiến ​​như thế nào?

Đúng là dù chúng ta nuôi dạy con cái như thế nào thì những đứa trẻ cũng sẽ lớn lên. Nhưng con cái chỉ có một cuộc đời và chúng ta chỉ có một cơ hội để nuôi dạy chúng vậy tại sao không chọn cách tốt nhất.

Không có quy định nào buộc người Việt phải nuôi dạy con theo cách của người Việt, và không có phương pháp nào để nói về việc nuôi dạy con theo cách của người Việt là như thế nào. Chỉ là những ý tưởng cũ, chúng ta có thể chắt lọc và sử dụng những điều tốt và thay đổi những điều chưa tốt.

Cũng có nhiều bà mẹ Việt dù không biết phương pháp ADKN là gì nhưng vẫn cho con ăn trên ghế ăn, không xem tivi, không ép con ăn. Theo tôi, điều quan trọng là bản thân mỗi người có sẵn sàng thay đổi để tốt hơn hay không.

Cứ nhìn vào hiện tại, nếu đến giờ ăn mà phải năn nỉ để dụ con ăn thì mẹ cũng sẽ rất mệt mỏi và bực bội, thay vào đó, nếu con không ăn thì mình tôn trọng nhu cầu của con và để con ăn. Khi hiểu được việc ăn uống là trách nhiệm của mình, cả hai mẹ con đều rất vui.

Cảm ơn Hằng về cuộc trò chuyện thú vị!

Theo H.My (Khám phá)

Leave a Reply

Your email address will not be published.