Sở hữu gương mặt lai Tây như vẽ, thân hình của cô nàng khi tăng cân khoa học, nở đúng chỗ, săn chắc đúng chỗ.
Showbiz Việt không có quá nhiều mỹ nhân lai nên có vẻ đẹp gợi cảm, sang chảnh như Emma Lê. Emma Lê tên đầy đủ là Emma Maria Fernandez Lê. Chân dài sinh năm 2000 không còn là cái tên xa lạ với công chúng bởi cô là ái nữ của nữ diễn viên Lệ Hoa – người từng đóng vai cô bán vịt trong phim Hot boy nổi loạn. Ba là người Tây Ban Nha. Có mẹ là diễn viên Lệ Hoa, Emma Lê thừa hưởng nét đẹp của cả bố và mẹ.
Trước khi được biết đến với vai trò diễn viên, Emma Lê từng là người mẫu ảnh, từng diễn xuất trong nhiều MV của các ca sĩ như Sơn Tùng M-TP, Soobin Hoàng Sơn …
Trước đây, cô cũng từng “gây sốt” trong giới khi làm phù dâu trong đám cưới của Minh Hằng. Vẻ ngoài lai cuốn hút đã giúp Emma Lê trở thành cái tên được tìm kiếm khắp nơi trên mạng lúc bấy giờ.
Tuy tuổi đời còn trẻ nhưng cô nàng đã thử sức mình với nghệ thuật ở nhiều lĩnh vực. Ngoài diễn xuất, Emma Lê hiện rất đắt show chụp ảnh quảng cáo. Chưa hết năm nhưng cô đã khoác lên mình 100 bộ váy cưới khác nhau. Không thể không kể đến độ nóng bỏng của cô con gái lai Tây của nữ diễn viên Bỗng dưng muốn khóc.
Mới đây, bông hồng lai vừa khoe trên trang cá nhân story hình ảnh selfie khiến fan “đứng ngồi không yên” vì quá nóng bỏng.
Emma Lê diện thiết kế croptop cúp ngực 2 dây và khoe khéo vòng một nảy nở của siêu phẩm.
Cô người mẫu 10X có ngoại hình vô cùng đặc biệt được cư dân mạng Việt Nam ưu ái đặt cho biệt danh Kendall Jenner Việt Nam. Nhưng ít ai biết, để có được thân hình như hiện tại, chân dài cũng đã phải trải qua thời gian giữ dáng khó khăn. Nếu người bình thường phải ép ký để làm mẫu thì cô lại chăm chỉ tăng cân.
Emma Lê từng khá gầy. Cô ấy có làn da ngăm đen nên trong một số bức hình, cô ấy trông như một cành cây.
Người mẫu tiết lộ cô bị đau bụng nên khó tăng cân và luôn nặng chưa đến 50kg. Giờ đây, khi bạn đã cân bằng lại lối sống, sinh hoạt và tập luyện khoa học. Người đẹp đã lọt vào top 5.
Khi tăng cân trong tầm kiểm soát bằng cách lên kế hoạch ăn uống lành mạnh và tập thể dục, Emma Lê hóm hỉnh cho biết cô phải đối mặt với nỗi lo ngực không vừa.
Cô gái đi công tác Hà Nội những ngày đầu tháng 9 vẫn giữ nhịp sống khỏe khoắn đó.
Cụ thể, nữ diễn viên gửi lời cảm ơn rất nhiều đến bản thân vì đã nỗ lực dưỡng da 1 tiếng / ngày. Để giữ dáng, cô cũng cố gắng ăn gấp đôi lượng rau củ để bổ sung vitamin, uống ít nhất 2 lít nước, thoa kem chống nắng đầy đủ ngày 2 lần. Mục tiêu của cô bây giờ là ngủ sớm, ăn ít đồ cay và đi tập gym trước.
Không phải ngôi sao nào sinh ra cũng đã xinh đẹp sẵn mà còn cần sự nỗ lực, cố gắng, khắt khe gấp đôi người bình thường.
Cấu tạo cơ thể phụ nữ thường có nhiều mỡ ở ngực, bụng và mông. Khi tăng cân, vòng một cũng sẽ tăng kích cỡ. Tuy nhiên, để tăng cân sao cho sàn ngực tăng size mà vòng eo vẫn săn chắc thì chỉ có kết hợp giữa ăn uống và tập luyện sức đề kháng. Như Emma Lê chia sẻ, cô theo đuổi việc tập gym và nó đã giúp cô có được vóc dáng như hiện tại.
Các bài tập cho vòng 1 giúp nâng cao, nở ngực rắn chắc được khuyến khích cho chị em phụ nữ như push up, bench press, …
Đối với người mới bắt đầu, bạn có thể bắt đầu với động tác chống đẩy lên tường hoặc chống đẩy bằng đầu gối, sau đó từ từ nâng mức độ với động tác chống đẩy cổ điển. mặt sau). Các bài tập trên băng ghế bạn có thể ưu tiên cho băng ghế nghiêng thay vì băng ghế phẳng hoặc băng ghế dài.
Đặng Ngọc Diễm không có thân hình 3 vòng như chị gái nhưng xét riêng về nhan sắc thì liệu có thua? Hình ảnh được chị gái tiết lộ còn bất ngờ hơn …
Theo Blonde (Người đưa tin)
