Để hiểu rõ hơn về huyết áp thấp, điều quan trọng là phải biết huyết áp bình thường là gì
Huyết áp phụ thuộc vào giới tính cũng như độ tuổi. Huyết áp được coi là bình thường khi huyết áp tâm trương không vượt quá 95 mmHg và huyết áp tâm thu không vượt quá 140 mmHg.
Tuy nhiên, nếu cả huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu đều thấp hơn nhiều thì có thể là huyết áp quá thấp. Đối với phụ nữ, điều này có nghĩa là huyết áp thấp hơn 100 trên 60. Đối với nam giới, nó cao hơn một chút: 110 trên 70.
Huyết áp quá thấp cũng có thể gây ra nhịp tim nhanh, chóng mặt và ngất xỉu. Huyết áp thấp cũng là một nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não, suy giảm trí nhớ. Ảnh: Pixabay
Các triệu chứng của huyết áp thấp
Chóng mặt, đặc biệt là sau khi đứng dậy khỏi ghế
Nhìn mờ hoặc nhìn thấy các điểm đen
Mệt mỏi
Nổi
Buồn nôn
Mờ nhạt
Nguyên nhân của bệnh huyết áp thấp
Phụ nữ có thể bị huyết áp thấp do kinh nguyệt ra nhiều hoặc mang thai. Ngoài ra, một số loại thuốc có thể làm giảm huyết áp (như một tác dụng phụ).
Nếu bạn buồn nôn, huyết áp của bạn cũng có thể đã giảm. Cuối cùng, huyết áp thấp có thể cho thấy mất máu (bên trong), nhiễm trùng, thiếu máu hoặc rối loạn nhịp tim.
Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, vui lòng gặp bác sĩ gia đình của bạn để tìm hiểu nguyên nhân cơ bản là gì.
Điều trị và lời khuyên cho bệnh nhân huyết áp thấp
Việc điều trị huyết áp thấp hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra huyết áp thấp. Đôi khi không tìm được nguyên nhân khiến cho việc điều trị không thể thực hiện được.
Nếu huyết áp của bạn quá thấp, có một số điều cần lưu ý:
Luôn đứng lên từ từ sau khi nằm hoặc ngồi lâu để tránh chóng mặt và mờ mắt.
Điều quan trọng đối với những người bị huyết áp thấp là uống đủ nước, đặc biệt là sau khi gắng sức hoặc trong thời tiết nóng bức.
Nếu bạn tắm hơi hoặc tắm nước nóng, hãy hết sức cẩn thận khi thức dậy.
