Dù con cái ngủ chung hay ngủ riêng, cha mẹ cũng phải ghi nhớ loạt quy tắc này

Mẹ và bé
Rate this post

Trong lúc ngủ, trẻ sơ sinh rất dễ gặp tai nạn dẫn đến nguy hiểm. Ngoài đột tử (SIDS), có rất nhiều nguyên nhân chủ quan khác đã xảy ra. Ví dụ, con bạn có thể bị túi bóng, chăn, mền, gối, gấu bông, … đè lên gây ngạt thở. Bằng chứng là đã có rất nhiều vụ án đau lòng xảy ra do cha mẹ sơ suất, chủ quan.

Chẳng hạn, một bé trai 4 tháng tuổi tử vong khi mẹ ngủ gật trong lúc vô tình đưa tay lên mặt hay một em bé 7 tháng tuổi ở Singapore tử vong vì bị kẹt giữa đệm và thanh chắn giường. Giữ an toàn cho giấc ngủ của trẻ là điều vô cùng quan trọng và yêu cầu các bậc cha mẹ không được chủ quan. Dưới đây là một số nguyên tắc mà cha mẹ có thể áp dụng để đảm bảo an toàn cho giấc ngủ của con mình.

Nên cho trẻ ngủ riêng trong nôi, cũi thay vì ngủ chung giường với bố mẹ

Khi sinh, mẹ thường mệt mỏi và ngại ra khỏi giường vì vết khâu bị đau. Đó là lý do tại sao khi con quấy khóc giữa đêm, thay vì vào nôi, tôi luôn đặt con bên cạnh cho tiện. Tuy nhiên, việc cho trẻ ngủ chung giường với bố mẹ là không nên, trong một số trường hợp sẽ trở nên nguy hiểm, chẳng hạn bố mẹ đè lên trẻ khi ngủ, hoặc có thể mẹ đang cho con bú nhưng không ngủ được. Ngủ quá giấc khiến trẻ bị ngạt… trẻ sơ sinh chưa biết gọi nên rất dễ xảy ra tai nạn.

Vì vậy, trẻ nên ngủ trong nôi riêng hoặc cũi cùng phòng với bố mẹ. Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn cho bé khi ngủ trong nôi, bố mẹ cần:

Dù cho trẻ ngủ chung hay ngủ riêng, cha mẹ cũng phải ghi nhớ loạt quy tắc này để bé không gặp nguy hiểm - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

– Đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ: Điều này nên tiếp tục cho đến khi trẻ tròn 1 tuổi, nằm ngửa sẽ giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Khi cho trẻ nằm sấp, trẻ chưa thể tự lật, một số trường hợp sẽ khiến trẻ khó thở dẫn đến nguy hiểm.

– Đặt bé ngủ trên bề mặt phẳng và chắc chắn, không có khe hở giữa nệm và nôi: Bố mẹ nên chọn nệm cứng cho bé thay vì nệm mềm để bé không bị xê dịch khi ngủ. Nệm cần thiết kế vừa vặn với nôi để tránh tạo khe hở khiến bé bị kẹt. Đặc biệt, nhiều gia đình thường kê giường sát tường mà tạo vách ngăn nhỏ để bé chui xuống gầm, vướng víu.

– Không để gấu bông, gối, chăn hay bất kỳ đồ vật nào khác trong nôi: Tất cả các đồ vật có trong cũi đều có khả năng làm tăng nguy cơ mắc kẹt và ngạt thở. Đặc biệt, một số đồ vật dễ bay lên khi gặp quạt như bóng bay, túi ni lông cần loại bỏ khỏi phòng ngủ của trẻ. Nếu trời lạnh, bạn có thể cho bé sử dụng túi ngủ hoặc quấn khăn, như vậy sẽ an toàn hơn.

– Đặt nôi ở vị trí thích hợp: Không nên đặt ở nơi quá sáng hoặc quá tối sẽ khiến bé khó ngủ. Ngoài ra, không nên đặt nôi gần tủ cao, nơi có nhiều đồ vật dễ rơi hoặc chính tủ dễ bị đổ, đổ đè lên người bé rất nguy hiểm.

– Nên có camera giám sát: Trong trường hợp cha mẹ cần ra khỏi phòng khách để làm việc hoặc nấu cơm trong khi con ngủ, hãy cài đặt màn hình theo dõi để có thể cập nhật liên tục tình hình của con mình. Đặc biệt, những chiếc máy này có khả năng báo hiệu khi bé thức giấc, ọc ọc, đồng thời giúp mẹ xác định thời gian đi về để ru con ngủ.

Dù cho trẻ ngủ chung hay ngủ riêng, cha mẹ cũng phải ghi nhớ loạt quy tắc này để bé không gặp nguy hiểm - Ảnh 2.

Ảnh minh họa.

Nôi của bé nên được đặt cạnh giường của bố mẹ trong những tháng đầu tiên để tiện cho việc chăm sóc bé vào ban đêm. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến vị trí đặt nôi của bé không có các vật dụng nguy hiểm như ổ cắm điện, rèm cửa…

– Các lưu ý khác: Cha mẹ cần đặt nhiệt độ phòng phù hợp để bé không bị lạnh quá, mặc đồ ngủ chuyên dụng cho bé, duy trì độ ẩm thích hợp cho phòng. Khi bé đã ổn định và có thể trèo ra ngoài, bạn nên đưa bé vào giường vì nôi không còn an toàn, bé có thể thức dậy và trèo ra ngoài.

Nếu em bé ngủ cùng giường với cha mẹ

Mặc dù việc cho bé ngủ riêng được khuyến khích hơn nhưng nhiều gia đình không có không gian để đặt bé trong nôi cạnh giường. Đồng thời, trẻ ngủ chung với bố mẹ cũng có nhiều ưu điểm như: Bố mẹ ở gần, gần gũi, âu yếm trẻ, mẹ cho trẻ bú dễ dàng hơn, giúp mẹ và bé có một chu kỳ giấc ngủ hài hòa …

Để tránh vô tình gây nguy hiểm cho bé khi ngủ, bố mẹ cần nhớ:

Dù cho trẻ ngủ chung hay ngủ riêng, cha mẹ cũng phải ghi nhớ loạt quy tắc này để bé không gặp nguy hiểm - Ảnh 3.

Ảnh minh họa.

Nằm ngửa khi ngủ giúp giảm nguy cơ đột tử. Nếu bạn phải để trẻ ngủ cùng giường với bạn, hãy đặt trẻ nằm ngửa.

– Cách đặt nệm: Nệm phải được gắn chặt vào giường và đặt sao cho gối và chăn không đè lên mặt bé. Hãy để trẻ nằm cao hơn bạn một chút. Hiện nay, nhiều gia đình cho bé ngủ chung nhưng sắm thêm một chiếc nôi vải mềm cho con nằm để tránh bố mẹ đè lên người bé.

– Ai không nên ngủ với con bạn: Nếu trẻ nhẹ cân, sinh non và cha mẹ thừa cân, béo phì thì không nên ngủ chung với trẻ. Trẻ em dưới 1 tuổi không được đặt cạnh các anh chị lớn hơn.

– Chú ý đến nhiệt độ và quần áo theo mùa: Không nên “quấn” trẻ quá chặt. An toàn nhất là cho trẻ mặc quần áo thoải mái với nhiệt độ phòng thích hợp. Mùa đông có thể cho bé mặc quần áo dài tay, mùa hè cho bé mặc quần áo thoáng mát. Chú ý đến nhiệt độ phòng khi sử dụng điều hòa, có máy tạo ẩm để giúp làm khô không khí.

Dù cho trẻ ngủ chung hay ngủ riêng, cha mẹ cũng phải ghi nhớ loạt quy tắc này để bé không gặp nguy hiểm - Ảnh 4.

Ảnh minh họa.

– Cha mẹ hoặc bất kỳ ai hút thuốc không nên ngủ với em bé. Khói và mùi thuốc lá chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

– Nếu bố mẹ mệt hoặc đã uống bia, rượu … Không nên ngủ chung với trẻ vì lúc này bố mẹ thường ngủ rất sâu và ngủ lâu, khó kiểm soát được hành động của bản thân trong lúc ngủ có thể vô tình gây nguy hiểm cho bé.

– Lên lịch cho bé bú: Ban đầu, bạn nên cho trẻ bú trong một khoảng thời gian nhất định, sau đó rút ngắn dần. Bạn cũng có thể nhờ chồng bế con đi khắp phòng thay vì cho con ăn vì anh ấy thường thức dậy nhiều hơn khi bạn ngủ chung.

– Nên chọn giường lớn: Nếu ngủ chung là thói quen của gia đình, bạn nên chọn mua giường lớn hơn để có nhiều không gian hơn khi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.

Dù cho trẻ ngủ chung hay ngủ riêng, cha mẹ cũng phải ghi nhớ loạt quy tắc này để bé không gặp nguy hiểm - Ảnh 5.

Ảnh minh họa.

– Ngủ ở tư thế C: Nằm đối diện với bé, đặt cánh tay của bạn cao hơn đầu của bé và để đầu gối của bạn chạm vào ngón chân của bé. Không kê gối gần đầu trẻ. Đây cũng là tư thế ngủ tốt nhất vì hai bầu ngực của bạn gần với bé sẽ giúp bé bú dễ dàng hơn. Một số cha mẹ thường để con ngủ trong nôi riêng thay vì ngủ chung giường với cha mẹ. Đây cũng là một biện pháp rất tốt để đảm bảo an toàn cho bé.

– Vị trí đặt giường: Kê giường, nệm dựa vào tường để không tạo ra các khe hở. Những lỗ hở này có thể khiến bé bị ngã, nếu cha mẹ không phát hiện kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng của bé. Đã có trường hợp trẻ sơ sinh bị ngã khỏi giường. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý kê giường sát vào tường, bàn hoặc các đồ nội thất khác. Vị trí lý tưởng để đặt giường là trung tâm của căn phòng, xung quanh có cũi để bé không bị ngã.

https://afamily.vn/du-con-ngu-chung-hay-rieng-bo-me-deu-phai-nho-loat-nguyen-tac-nay-de-be-khong-gap-nguy-hiem- 20220705104323241.chn

Leave a Reply

Your email address will not be published.