Mẹo chăm sóc con yêu mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt đã đến lúc mẹ nên học

Mẹ và bé
Rate this post


Các mẹ hãy cùng học cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu để con phát triển toàn diện nhất, một số lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ có thêm kiến ​​thức, chăm con tốt hơn, không bị ốm vặt.


Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ bị ốm đã đến lúc mẹ nên học - 1

Thời tiết mùa thu không quá nóng như mùa hè và không quá lạnh và khắc nghiệt như mùa đông. Đây là thời điểm thuận lợi để trẻ phát triển khỏe mạnh hơn. Thông thường nhiều người cho rằng thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ khiến bé giảm cảm giác thèm ăn, hầu như các bé đều ăn ít hơn một nửa so với bình thường vào mùa hè.

Tiết trời mát mẻ của mùa thu sẽ dần giúp cơ thể trẻ dần hồi phục và trở lại trạng thái hoạt động tốt, tự động điều chỉnh cảm giác thèm ăn và chức năng tiêu hóa trở lại bình thường.

Nếu quan sát kỹ, bạn có thể nhận thấy những đứa trẻ trước đây ăn ít bỗng ăn rất nhiều, tốc độ ăn cũng có vẻ nhanh hơn trước rất nhiều. Thực tế, sự thay đổi này không phải là sự tiến bộ của trẻ mà là phản ứng tự nhiên của cơ thể với thời tiết, mùa trong năm.

Vì vậy, vào mùa thu, cha mẹ nên nắm bắt cơ hội tự nhiên này để tăng cường dinh dưỡng hàng ngày cho bé. Đồng thời, cha mẹ nên học cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu để con phát triển toàn diện nhất, một số lưu ý sau đây sẽ giúp mẹ có thêm kiến ​​thức, chăm sóc bé tốt hơn, không bị ốm vặt.

Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 3

Mẹo chăm con mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 4

Giữ ấm và chống lạnh

Yếu tố hàng đầu trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu là giữ ấm cho trẻ, mặc dù thời tiết giao mùa này không quá lạnh, tuy nhiên việc giữ ấm là cần thiết vì sức đề kháng của trẻ còn non yếu, chưa đủ ấm. thích ứng với sự thay đổi của môi trường.

Đặc biệt, mẹ chú ý không để trẻ bị lạnh bụng và rốn dễ gây đau bụng, giảm chức năng của dạ dày khiến tiêu hóa không ổn định, quá trình hấp thu sữa mẹ và dinh dưỡng trong sữa mẹ bị ảnh hưởng. Tôi cũng gặp rất nhiều rắc rối.

Các mẹ nên cho trẻ mặc vừa đủ ấm, không quấn nhiều lớp và luôn giữ thông thoáng. Cho trẻ mặc quá nhiều lớp có thể khiến trẻ bị lạnh, do mồ hôi tiết ra khi vận động không thoát ra được.

Ngoài ra, mẹ nên mặc quần áo đúng kích cỡ cho bé. Mặc cho bé những bộ quần áo phù hợp sẽ khiến bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Trẻ sơ sinh rất hiếu động, thường lăn lộn, trườn, bò… nên những bộ quần áo này sẽ giúp bé thoải mái hoạt động mà không sợ vướng víu.

Mẹo chăm sóc con yêu mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt đã đến lúc mẹ nên học - 5

Các mẹ hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu để con phát triển toàn diện nhất, một số lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ có thêm kiến ​​thức, chăm sóc bé tốt hơn, không bị ốm vặt.

Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 6

Chế độ ăn uống lành mạnh

Đối với trẻ sơ sinh, cân nặng tăng nhanh vào mùa thu, lúc này mẹ nên tăng cường dinh dưỡng để giúp trẻ phát triển và phòng chống bệnh tật. Vào mùa thu, nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn có hàm lượng đạm cao, giúp trẻ tăng sức đề kháng, bổ sung khoáng chất và vitamin có thể bù đắp lượng mất mát do ra nhiều mồ hôi vào mùa hè, đồng thời ăn thức ăn nhiều calo để chống lại cảm lạnh.

Không nên cho trẻ ăn thức ăn lạnh để đề phòng rối loạn chức năng tiêu hóa, vì thức ăn lạnh có thể làm tổn thương lá lách và dạ dày non nớt của trẻ. Các bà mẹ đang cho con bú cũng nên chú ý các loại nước uống, sữa chua… nên cho ra khỏi tủ lạnh trước khi ăn 15 phút.

Vào mùa thu, bé dễ mắc các bệnh về tiêu hóa, cần chú ý vệ sinh thực phẩm, không cho trẻ ăn đồ lạnh kẻo gây kích ứng dạ dày của trẻ. Các mẹ cũng nên chú ý cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E trong bữa ăn hàng ngày, tăng cường miễn dịch, phòng chống cảm lạnh.

Đối với trẻ dưới 3 tuổi, ngoài việc tăng cường cho trẻ ăn nhiều rau, các sản phẩm từ đậu nành, trứng và thịt, mẹ cũng cần tăng cường uống sữa. Bởi trong sữa có chứa một lượng nước nhất định bên cạnh protein, axit amin, phốt pho, canxi và các axit béo không no cần thiết cho sự phát triển của bé. Uống thêm sữa ngoài kịp thời để bổ sung dinh dưỡng và độ ẩm cho bé, cũng rất có lợi cho bé trong mùa thu hanh khô.

Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 7

Các mẹ nên cho trẻ mặc vừa đủ ấm, không quấn nhiều lớp và luôn giữ thông thoáng. Cho trẻ mặc quá nhiều lớp có thể khiến trẻ bị lạnh, do mồ hôi tiết ra khi vận động không thoát ra được.

Mẹo chăm con mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 8

Chú ý chăm sóc trẻ vào ban đêm

Chú ý hơn đến cách đắp chăn bông vào ban đêm đúng cách. Trẻ sơ sinh thường sợ nóng và dễ hất tung chăn. Nhiệt độ thường xuống thấp vào ban đêm, nếu không được giữ ấm đủ sẽ khiến trẻ dễ bị cảm và ho, sốt lâu ngày. Các mẹ nên chọn những loại chăn bông có chất liệu mềm mại, giúp bé thoải mái hơn khi ngủ.

Đồng thời, mẹ cũng nên để nhiệt độ phòng ban đêm duy trì khoảng 25 độ C. Nếu để nhiệt độ quá cao, thân nhiệt trẻ sơ sinh có thể tăng cao dẫn đến sốt cao. Nhưng nếu nhiệt độ phòng dưới 20 độ C có thể khiến mũi bé bị nghẹt, nghiêm trọng hơn sẽ dẫn đến “xơ cứng bì.

Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ bị ốm đã đến lúc mẹ nên học - 9

Vào mùa thu, nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn có hàm lượng đạm cao, giúp trẻ tăng sức đề kháng, bổ sung khoáng chất và vitamin.

Mẹo chăm con mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 10

Phòng ngừa trẻ bị tiêu chảy

Mùa thu là mùa các bé thường xuyên bị tiêu chảy, nói đến việc chăm sóc sức khỏe mùa thu không thể bỏ qua căn bệnh này.

Thủ phạm gây tiêu chảy mùa thu nhiều nhất là virus rota, virus này thường gặp vào mùa thu đông hàng năm, bệnh kéo dài khoảng 1 tuần, hầu hết trẻ bị tiêu chảy thường bắt đầu nôn trớ, phân nhiều nước. và thông thường, điều này rất dễ khiến bé bị mất nước.

Cha mẹ có thể đánh giá mức độ nghiêm trọng của tình trạng mất nước ở trẻ từ trạng thái tinh thần, da khô và lượng nước tiểu ít. Vì vậy, để phòng bệnh tiêu chảy, cha mẹ nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng tốt và cho trẻ uống đủ nước.

Ngoài ra, cha mẹ cần đậy kỹ đồ ăn thức uống, cho trẻ ăn thức ăn đã nấu chín và thường xuyên rửa tay cho trẻ bằng xà phòng.

Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm vặt mẹ nên học - 11

Mùa thu là mùa các bé thường xuyên bị tiêu chảy, nói đến việc chăm sóc sức khỏe mùa thu không thể bỏ qua căn bệnh này.

Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu khỏe mạnh, không sợ bị ốm đã đến lúc mẹ nên học - 12

Phòng ngừa dị ứng cho trẻ

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia, mùa thu càng có nhiều trẻ bị dị ứng nhập viện. Chính vì vậy, cứ đến mùa thu, các bà mẹ có con bị dị ứng lại đặc biệt lo lắng vì các triệu chứng dị ứng của con mình thường tăng cao trong thời gian này.

Vào mùa thu, trời trong xanh, thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí không đủ, nhiều khói bụi sẽ đi qua đường hô hấp, gây ngứa ngáy trên cơ thể trẻ. Phấn hoa, lông động vật hoặc bào tử hoa quả cũng là những chất gây dị ứng ở trẻ em.

Một số trẻ thường xuyên bị hắt hơi, sổ mũi, viêm mũi dị ứng, hen suyễn, mày đay và các bệnh khác. Vì vậy, nếu thấy trẻ thường xuyên có biểu hiện dị ứng, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để xác định nguyên nhân dị ứng, trẻ có bị dị ứng với đạm sữa, trứng, hải sản trong thức ăn hay không. có bụi, phấn hoa trong không khí hay không.

Mẹo chăm sóc con yêu mùa thu khỏe mạnh, không sợ ốm đau đã đến lúc mẹ nên học - 13

Vào mùa thu, trời trong xanh, thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí không đủ, nhiều khói bụi sẽ đi qua đường hô hấp, gây kích ứng trên cơ thể trẻ, khiến trẻ dễ bị dị ứng.

Đồng thời, cha mẹ nên bổ sung đủ vitamin D để giúp giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ, nên chuẩn bị cho trẻ một chế độ dinh dưỡng cân đối, cho trẻ ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung lượng vitamin cần thiết. .

Điều kiện thời tiết thay đổi dễ dẫn đến một số vấn đề sức khỏe cho trẻ, nhưng nếu cha mẹ biết cách đề phòng có thể giúp giảm thiểu khả năng mắc các bệnh vặt. Vì vậy, việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp trẻ sơ sinh ít ốm vặt hơn và có một cú ngã suôn sẻ, khỏe mạnh.

Nguồn: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/meo-cham-soc-tre-so-sinh-mua-thu-khoe-manh-khong-s …

Trẻ sơ sinh ăn nhiều 5 loại gia vị này âm thầm hại não, mẹ cần tránh

Cha mẹ cần lựa chọn những thực phẩm phù hợp với trẻ dưới 1 tuổi và cần tránh thêm gia vị vào thức ăn của trẻ.

Nuôi con khỏe, dạy con khôn lớn

Theo Hạ Mây Dịch từ: Sohu (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)

Leave a Reply

Your email address will not be published.