tương ứng với mỗi khung “giờ vàng” là một bước chăm sóc da mới chuẩn

Làm Đẹp
Rate this post

Cũng giống như nhịp sinh học của cơ thể, ngủ ở mức độ nào là tốt cho sức khỏe, mức độ ăn uống như thế nào là khoa học để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất và giữ dáng…; Da cũng có thời điểm vàng để bắt đầu các bước chăm sóc da hàng ngày. Sáng sớm khi thức dậy, buổi tối trước khi đi ngủ bạn cũng chỉ biết như vậy mà không biết rằng bạn cũng cần có một khoảng thời gian nhất định để chăm sóc da. Tương ứng với từng thời điểm, bạn cũng sẽ có những bước chăm sóc da cụ thể, phù hợp để tạo cho da một lớp bảo vệ tối ưu khỏi những tác động của môi trường xung quanh.

6 giờ sáng: Giờ vàng để sử dụng các sản phẩm làm dịu da, chống viêm

Đây là thời điểm hoạt động mạnh nhất của các tuyến nội tiết trong cơ thể, quá trình tuần hoàn máu cũng được đẩy nhanh hơn. Lúc này, các tế bào da rất dễ hút nước và độ ẩm từ môi trường. Vì vậy, nên thoa kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất để giúp dưỡng ẩm vào thời điểm này.

Đây cũng là thời điểm da khá nhạy cảm vì nội tiết tố sẽ tạo ra phản ứng histamin khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn, thậm chí dễ bị viêm nhiễm, dị ứng. Bạn nên sử dụng các loại kem làm dịu da và chống viêm.

8 giờ sáng: Nhất định đừng quên thoa kem chống nắng

Lúc này, chúng ta thường có thói quen thoa các loại serum, kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da để bổ sung độ ẩm cho cả ngày. Thực tế, da không cần những thứ này. Da có cơ chế tiết dầu tự nhiên vào buổi sáng nên nếu bạn thoa thêm kem dưỡng ẩm sẽ trở nên thừa.

gifit_1561481335589

Bụi bẩn, tia cực tím cũng như các tia bức xạ từ máy tính là nguyên nhân chính khiến da bị dị ứng, mất nước, xỉn màu… Vì vậy, bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm để giúp cân bằng, đồng thời nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Muốn dưỡng trắng thì trước hết cần cung cấp đủ nước cho da để giúp hiệu quả dưỡng trắng cao hơn.

12 giờ trưa: Nên tẩy một ít lớp trang điểm trên mặt

Da vẫn sản xuất bã nhờn để bảo vệ da khỏi tia UV. Bạn nên tẩy hết lớp kem và lớp trang điểm trên mặt, vì mỹ phẩm lúc này có thể kết hợp với dầu tiết ra qua da, gây bít lỗ chân lông, gây ra mụn. Nếu ở ngoài nắng lâu, hãy chú ý thoa lại kem chống nắng đầy đủ nếu không muốn da gặp vấn đề về kích ứng, sạm đen. Dùng thêm giấy thấm dầu để kiểm soát lượng dầu trên da mặt.

29718290_328657910994127_9128026215309901824_n

4 giờ chiều: Phun tưới nước kịp thời cho da

Vào buổi chiều, da bắt đầu có dấu hiệu mất nước, mệt mỏi, có thể xuất hiện các nếp nhăn nhỏ trên da do giảm huyết áp và nội tiết tố, da yếu và khó hấp thụ dưỡng chất. Lúc này, làn da cần được hồi sinh bằng những sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ, dễ thẩm thấu như kem dưỡng, lotion dạng sữa. Đừng quên cấp nước cho da bằng xịt khoáng, giúp da hút ẩm hiệu quả nhất.

hoạt hình (2)

9-11 giờ tối: Thời gian vàng cho quy trình chăm sóc da ban đêm

Đây được coi là “thời điểm vàng” để chăm sóc da. Sản xuất collagen được thúc đẩy, các gốc tự do có hại được trung hòa và các tế bào được phục hồi vào ban đêm. Đây là lý do tại sao các sản phẩm chăm sóc da ban đêm phát huy tác dụng cao nhất, cho làn da rạng rỡ, khỏe mạnh.

43914211_2197915713817830_6771896700250936818_n

Sau khi được làm sạch, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, da trở về trạng thái cân bằng, để da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở mức cao nhất. Các sản phẩm giúp tái tạo, chứa collagen, chất làm trắng, kem dưỡng da ban đêm chuyên dụng, mặt nạ ngủ… vô cùng thích hợp để giúp da phục hồi tốt nhất.

12h đêm: Da đang được hưởng các bước chăm sóc trước đó

Khi chúng ta ngủ, làn da của chúng ta sẽ tái tạo và sửa chữa những tổn thương. Vì vậy, hãy luôn nhớ dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ. Trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 1 giờ sáng hôm sau, các sản phẩm chăm sóc da phát huy tác dụng tốt nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published.